Voltar a um relacionamento normal com seus pais depois de uma discussão nem sempre é fácil.
Veja como ter sucesso em restabelecer o contato com seu daron ou daronne ... assim que o grande confronto terminar.
Limpe sua mente após uma discussão com seus pais
Caia na real. Ouça música, ocupe seu cérebro e / ou suas mãos pensando em outras coisas.
Dê um passeio, mude de cenário. Inclusive na sua cabeça, se você está privado de uma saída.
Evite reações excessivamente impulsivas, como EU SAIO DESTA BARAQUE e coloco meu dedo ao sair. Ou EU QUEBRO TUDO. Você vê o tipo.
De qualquer forma, tente relaxar.
Escreva como você se sente depois de uma discussão com seus pais
Em vez de explodir por dentro ou gritar tudo em seu coração para os móveis de seu quarto, escreva!
Pegue um bloco de notas e despeje suas emoções nas páginas. Você sempre pode separá-los se descobrir, em retrospecto, que foi violento demais: ninguém jamais saberá.
Acredite em mim, você se sentirá muito melhor depois.
Dê um passo para trás após uma discussão com seus pais
Relativiza. É bobagem, mas é verdade.
Dê um passo para trás na situação. O tópico da discussão realmente vale a pena gastar tanto tempo e energia? Provavelmente não.
Conte a alguém sobre sua briga com seus pais
Explique o que acabou de acontecer com alguém de seus irmãos ou com alguém em quem você confia que entenderá a situação e o apoiará.
Bitcher, é bom, mas não é a única razão pela qual você deve falar com uma terceira pessoa. É também porque este último dará um passo atrás em tudo isso.
É até bem possível que você aceite melhor a crítica construtiva dela do que quando ela é formulada por seus pais na forma de repreensões.
Isso permitirá que você siga em frente e talvez veja a situação de uma nova perspectiva.
Tudo pode não ser tão ruim, pode não ser inteiramente culpa da pessoa com quem você discutiu, e talvez você possa obter algo benéfico disso, que conhecer?
Peça desculpas depois de uma discussão com seus pais
Attassion, esta etapa geralmente é a mais complicada.
Você pode até ter passado quando viu o título, então nunca lerá essas linhas. Não é muito legal, eu me invisto em dar conselhos!
Se isso me tranquiliza, também não gosto de me desculpar. Não sei por que os humanos parecem ter esse problema ... Orgulho, provavelmente.
Se você é como eu, ainda pode achar que não é sua vez de se desculpar , que a outra pessoa exagerou ou foi injusta. E às vezes é.
Mas pedir desculpas também pode fazer a outra pessoa se questionar e dizer de volta. Ou mesmo admitir algo assim:
Não se desculpe, sinto muito.
Lá, ele cai em lágrimas porque percebemos que persistimos em gritar um com o outro em vez de falar com calma. E que nos amamos.
Se você é realmente péssimo em desculpas , eu tenho minha técnica para pedir desculpas sem ter que dizer AS PALAVRAS.
De qualquer forma, as desculpas não estão nas palavras, estão nas ações . Sim, é com esse subterfúgio que mantenho minha consciência limpa.
Então, se você realmente não consegue pronunciar AS PALAVRAS, aqui está o que esta técnica consiste.
Execute uma ação que irá provar para a pessoa que você está determinado a seguir em frente e quer deixar as vibrações ruins para trás.
Para isso, faça algo que indique para o outro que você passou um tempo lá , que mostre, em algum lugar, que você não dá a mínima para aquela pessoa.
POR EXEMPLO. Sua mãe gosta de chocolate? Traga para ele uma pequena caixa de bombons. Ou asse para ele seu bolo favorito.
Em outro cadastro, você também pode limpar toda a casa.
Em suma, faça algo para se redimir, o que lhe custará um pouco mais em tempo e energia do que algumas onomatopeias zero como "desculpe".
Deixe claro depois de uma discussão com seus pais
Depois que a tempestade passar, talvez seja a hora de se explicar com mais clareza .
Também pode ser o momento em que você dá um passo atrás na situação e declara que entende o ponto de vista do outro, por exemplo.
E talvez seja isso que a pessoa também fará, dizendo algo como:
Bem, eu exagerei um pouco, mas sei que só quero proteger você nani nana.
Quando as pessoas têm medo, elas ficam com raiva . Nunca entendi, e sempre dizia algo assim:
Mas sim, se é realmente para o meu bem, por que você não quer o meu bem lá agora? Por não gritar comigo, por exemplo? Um pouco de consistência, claro!
Tenha cuidado, porém, para não relançar o argumento. Aja com cautela. Se você perceber que ele está começando a esquentar novamente, DESISTA DA MISSÃO.
Aceite não ter sucesso em convencer seus pais
Preserve-se. Você não pode mudar as outras pessoas, mas pode trabalhar em sua reação a elas.
Não reacenda a chama do inferno. Lembre-se de que você não precisa ser convincente a todo custo . Tudo bem se você não tem a mesma opinião sobre tudo, siga em frente.
Eu sei que é complicado se resignar, mas é para o seu próprio bem-estar.
É frustrante que a pessoa na frente tenha opiniões contrárias às suas, e é ainda mais difícil desistir da luta quando se trata de um membro da sua família e as opiniões delas parecem problemáticas para você. ...
Mas não importa. Apenas uma pessoa em 7 bilhões eventualmente . Existem outros que irão ouvi-lo e compreender o seu ponto de vista.
Eles me chamam de buda
Não cometa os mesmos erros depois de uma discussão com seus pais
Observe os padrões de discussão com seus pais.
Ao treinar, você SABE quando as coisas vão dar errado, você sabe que LÁ, você está prestes a dizer a última frase. Você até sabe que não vai chegar a lugar nenhum. Mas sua chama apaixonada o empurra para continuar de qualquer maneira.
Você tem que parar.
Encontre em você a força para encerrar a discussão quando as vozes começarem a se elevar, pois a partir daí não adianta discutir. Você está perfeitamente ciente, no fundo, de que isso não levará a nada.
Portanto, concorde em não dar a última palavra. Porque você não vai entender de qualquer maneira. Por experiência própria, seu pai não para de lhe dizer coisas malucas, porque ele também quer dar a última palavra.
Pronto, é tudo o que tenho sobre o assunto. Espero que essas dicas tenham ajudado você a dominar a arte da reconciliação! Você está pronto para se tornar um modelo de sabedoria.
Se, por outro lado, você não se reconheceu realmente na situação básica deste artigo, e se encontrar no caso de um de seus pais passar para outra coisa na ATA após uma discussão como se nada tivesse acontecido venha…
Saiba que eu sei o que você está passando.
Ao contrário do que se possa pensar, isso está longe de ser uma coisa boa e é muito frustrante. Olá, deixe-me ficar com raiva por um momento, por favor!
Proibir-se de se comportar depois de ficar realmente zangado NÃO É O MÉTODO CORRETO, e seus pais precisam entender que precisam dar-lhe espaço por um tempo.
Pois bem, talvez este problema só me diga respeito. Mantenha-me informado nos comentários!
