Parando a pílula anticoncepcional: sintomas negativos e positivos

Postado em 21 de janeiro de 2021

Em 2021, na França, mais de 30% das mulheres com idade entre 15 e 49 anos tomavam pílula anticoncepcional.

É o primeiro método contraceptivo utilizado, à frente dos dispositivos intrauterinos (cobre e hormonais) e do preservativo.

Ainda assim, nos últimos anos, uma onda de desconfiança em relação à pílula e seus efeitos físicos e psicológicos fez com que muitas mulheres parassem de usá-la.

Mas que efeitos você pode esperar ao parar de tomar a pílula após meses ou anos de tomá-la ?

Aqui estão algumas respostas baseadas em seus depoimentos e na opinião médica de Martin Winckler.

Faça a escolha de parar de tomar uma pílula anticoncepcional

Antes de listar os principais efeitos que você sentiu depois de interromper a pílula anticoncepcional, me pareceu útil enfatizar dois pontos.

Mulheres são TODAS diferentes

Dependendo da geração da pílula tomada, sua individualidade fisiológica e psicológica, seu ciclo (dor, abundância, etc.), sua reação aos hormônios sintéticos, etc., os sintomas não serão os mesmos.

Nenhum contraceptivo é adequado para todos, daí a importância de ter o máximo de opções disponíveis e facilmente acessíveis!

Os sintomas de parar a pílula podem variar amplamente

É importante ressaltar também que a escolha de sua pílula anticoncepcional, e seu método de contracepção em geral, deve ser feita com médico / ginecologista / parteira.

É importante confiar nos seus sentimentos: uma pílula que funciona para uma irmã ou amiga pode não ser adequada para você.

Não hesite em testar, mudar, parar de tomar anticoncepcionais se necessário, mas sempre com orientação médica .

Parando a pílula anticoncepcional: efeitos positivos

Entre os efeitos positivos que mais frequentemente surgiram em seus depoimentos, observei:

• Pare de dores de cabeça
• Melhor consciência do seu corpo e do seu ciclo menstrual
• Humores mais estáveis ​​e menos negativos
• Retorno ou aumento da libido
• Perda de peso (se o ganho de peso foi mal experimentado)
• Uma carga mental reduzida: não preciso mais pensar em receitas e medicamentos diários
• Menos retenção de água

Estelle, 20, diz:

“Eu simplesmente parei de tomar a pílula no início do ano letivo por um motivo muito simples: estava farto disso .

Dia após dia tive que tomar esse remédio, tanto que não sabia mais por que estava tomando.

Quatro anos atrás, eu queria parar a dor e regularizar minha menstruação. Meu objetivo, portanto, não era a contracepção. Portanto, foi-me prescrita a pílula Leeloo Gé.

Por estar solteiro hoje, eu queria encontrar meu corpo sem artifícios.

Também me perguntei o que a pílula mudou em mim, fisicamente (além do período) ou psicologicamente.

Desde que a interrompi, minhas enxaquecas se tornaram raras. Antes era impossível passar uma semana sem ter uma ou duas enxaquecas.

Também perdi algum peso e, para minha surpresa, minha menstruação não está mais dolorida ou pesada do que quando a tomei.

Estou ajustado e visivelmente com boa saúde. "

Para Lisa, 27, foi o retorno de sua libido que a surpreendeu:

“Tomei a pílula quando tinha 18 a 21 anos. Era Varnoline continua.

Não me lembro de nenhum efeito colateral indesejado enquanto tomo, mas se quero testemunhar, é porque quando parei, percebi que estava me privando muito da minha libido!

A vontade de dormir com meu namorado de repente voltou quando, por negligência de minha parte, esqueci de aceitá-la.

Então parei completamente. E ... libertação!

Manteve-me amorfo, sem inveja, sinto e feriu a minha relação, quando era para facilitar as coisas. "

Outra senhorita de 18 anos fala sobre suas emoções e humores:

“Tomei a pílula Optilova por 4 meses, aos poucos fui caindo em uma espécie de depressão : sem desejo suicida, mas chorava sem motivo, não me reconhecia mais.

Eu senti como se tivesse um "filtro" entre mim e o mundo ao meu redor, a sensação de estar drogado ou afundar na loucura ...

Já que sou uma pessoa muito ansiosa, então houve a catástrofe.

Parei 11 dias e está melhorando, não estou no meu melhor, mas parei de chorar o tempo todo.

Eu também não tenho mais retenção de água, não tenho mais dores de cabeça, dor nos olhos e minha libido está de volta! Resumindo, foi uma boa decisão parar! "

Christelle, 34, tem o prazer de sentir seu corpo e seus ciclos menstruais melhor:

“Decidi não aplicar mais nenhum tratamento hormonal ao meu corpo.

Enquanto tomava pílula, tive uma terrível dor de cabeça que durou 10 dias, fazendo-me sentir como se parte do meu rosto estivesse paralisado por alguns dias.

Quando parado, todo tipo de dor acaba.

Por outro lado, tive a sensação de reinvestir meu corpo , de aprender a saber como ele funciona, de sentir cada uma das etapas do ciclo, permitindo-me por exemplo saber quando estou ovulando.

Minha libido aumentou, uma sensação de liberdade tomou conta de mim, é como se eu andasse sozinha, sem apoio limitado.

Para mim, parar de tomar a pílula é benéfico. "

O que fazer se tiver sintomas desagradáveis ​​com uma pílula anticoncepcional?

Martin Winckler explica:

“Quando você tem sintomas desagradáveis ​​por tomar um comprimido, você deve conversar com seu médico e pedir-lhe para se trocar .

A enxaqueca, em particular, é um motivo para mudar rapidamente para uma pílula ou anticoncepcional sem estrogênio.

Em qualquer caso, uma pílula mal tolerada não deve ser continuada, e o médico deve prescrever outra. "

Parando a pílula anticoncepcional: efeitos negativos

Além dos efeitos experimentados como positivos, muitos de vocês também sentiram efeitos experimentados como negativos:

• Um surto repentino de acne hormonal
• Pele oleosa e cabelo
• Uma irregularidade das regras
• Períodos mais dolorosos e mais intensos
• Um retorno da síndrome pré-menstrual muito mais impactante (desejo de comer, humor muito mutável)
• Perda de peso e tamanho dos seios (quando o ganho de peso foi experimentado positivamente)

Luna, 23, relata a provação de seu aparecimento de acne hormonal:

“Tomei meu primeiro anticoncepcional por volta dos 15 anos. Tive um namorado por um tempo e apesar de usarmos camisinha, eu queria tomar a pílula.

Comecei com uma pílula de primeira geração. Tomei por alguns meses e depois do meu rompimento não continuei.

O preservativo me serviu bem, mas devido a um medo e nossa falta de confiança e conhecimento, eu queria ter segurança adicional.

Minha primeira pílula não mudou nada em minha vida.

Fiquei feliz com isso porque vi algumas das minhas amigas engordar de repente ou ter enxaquecas insuportáveis. No entanto, isso não parou minhas dores menstruais, que na época eram difíceis de suportar.

Finalmente tomei a pílula novamente em 2021, estava começando a ter um relacionamento chamado sério de novo e disse a mim mesma que era hora de tomar, que ia me livrar dela.

O ginecologista disse que eu tinha um pouco de acne, mas não era verdade. De todas as "manchas" ou "problemas" que eu tinha na época, a acne não era relevante, mas, ei, eu acreditei.

Eu tinha 2 ou 3 botões, mas nada mais.

Tomei meu comprimido por 2 anos sem parar. Era uma pílula que regulava a acne e, de fato, eu não tinha espinhas, mas minha pele também tinha manchas.

No entanto, minhas cólicas pararam e meus períodos ficaram mais curtos. Eles passaram de 7 a 4/5 dias e isso foi realmente agradável.

Eventualmente, depois de ficar solteiro novamente e após alguma reflexão pessoal, a pílula me entediava e comecei a esquecê-la, então pensei comigo mesma que era hora de parar.

Parei em outubro de 2021. No início tudo corria bem a minha menstruação nunca mais saiu do controle ... Por outro lado, em fevereiro de 2021, comecei a ter acne.

Mas não havia mais 2 ou 3 botões. Proliferou em todos os lugares: parte superior das costas, peito e rosto . Foi horrível.

Eu também estava de férias, ao sol. Nunca me senti tão mal, penso em meu corpo. Eu estava cercado, meu rosto estava sombrio e a acne apareceu de repente.

Hoje vai fazer 2 anos, e a acne ainda está presente . Felizmente acalmou, mas não foi embora e tenho cicatrizes nas costas.

Meu médico assistente, que eu não tinha na época, confirmou-me que era realmente a pílula que me causara isso.

Além disso, não tive nenhum outro distúrbio hormonal. Minhas menstruações são regulares, meu estômago dói tanto quanto no colégio e não engordei. "

A pílula anticoncepcional e acne

Perguntei a Martin Winckler se tomar certas pílulas anticoncepcionais pode realmente regular a acne:

“Sim, existem pílulas que têm o antiandrogênio progestógeno, então ele diminui os sinais de acne .

Esses comprimidos são aqueles que contêm ciproterona (Diane ° e seus genéricos) e aqueles que contêm drospirenona (Jasmine ° e seus genéricos).

O problema é que, em princípio, eles não devem ser tomados por mais de alguns meses e depois substituídos por uma pílula normal.

Por quê ? Porque observamos o que chamamos de “efeito rebote”: um aumento da acne quando o interrompemos .

Como essas pílulas também têm um efeito antiandrogênico, elas podem ter um efeito marcante (e muito doloroso) sobre o desejo, que é estimulado por andrógenos (as mulheres também os secretam naturalmente).

Muitos usuários reclamam de fadiga e falta de libido. Daí o conselho de não demorar mais do que alguns meses, enquanto a acne melhora, e depois seguir em frente.

Aqui, se bem entendi, Luna levou por dois anos ... ”

Explicações do conceito de " efeito rebote " após a interrupção de uma pílula:

“O efeito rebote em questão é simplesmente o reaparecimento da secreção de andrógenos desencadeadores da acne (que talvez estivesse latente antes, ou que talvez tivesse sido mascarada pela pílula anterior).

Todas as pílulas que contêm estrogênio têm uma ação benéfica sobre a acne, o que menos justifica as que são "feitas especialmente" para ela e cujo efeito antiandrogênico é muitas vezes poderoso demais para muitas mulheres.

No caso de Luna, ela merece um tratamento específico para sua acne com produtos feitos para ela (há muitos que são muito eficazes). "

Coline, 25, tomou a pílula por 6 anos antes de parar:

“Meu cabelo cresce muito, muito mais rápido, meu humor muda muito com os ciclos, estou experimentando uma volta da TPM real (olá, chocolate de novo; olá, as irrelevantes crises contra meu namorado).

Também tive uma perda de peso significativa (com conseqüência a perda dos seios).

Posso sentir o que está acontecendo em meu corpo: um pequeno formigamento nos ovários quando ovulo, posso sentir quando estou prestes a menstruar.

Minhas dores menstruais estão de volta, mas não o tempo todo e não são muito restritivas (como antes de tomar, o quê).

Aumento da libido (consistente com o rompimento com meu ex, para colocar em perspectiva), regras mais regulares e aleatórias.

Também observei sintomas instantâneos que diminuíram depois de um ano , como acne e pele e cabelos oleosos.

Você deve saber que eu parei há um ano agora, mas esses sintomas realmente se manifestaram após 6-7 meses (exceto para a perda de peso que começou mais cedo e acne, pele e cabelo oleoso também). "

Parar a pílula: efeitos "negativos" e "positivos"

Para a maioria de vocês, seus depoimentos testemunham tanto os efeitos colaterais experimentados como positivos quanto os negativos.

Dependendo da sua experiência, dos seus hábitos ou do seu ciclo, você se concentra mais no negativo, ou melhor, no positivo. Algumas pessoas experimentam bem o ganho de peso, outras não.

Alguns tiveram dores de cabeça com a pílula, outros não. E para alguns, como para Henriette, os aspectos positivos superam em grande parte os negativos :

“Comecei a tomar a pílula Leeloo aos 17 anos, logo após minha primeira relação sexual, porque minha mãe e seu ginecologista me apresentaram como um must-have, uma vez que eu era sexualmente ativo.

Eu não sentia que tinha nenhum sintoma, mas depois de um ano, admito que não tinha mais acne e pele ótima, mas meus seios doíam e, muitas vezes, náuseas a ponto de fazia testes de gravidez regulares.

Então mudei o ginecologista e a pílula aos 19 anos, mudei para a Optimizette. Com aquela pílula, não tive mais períodos. Na época, isso me pareceu um ótimo conceito!

Sem período, uma vida sexual livre ... exceto que eu estava realmente desconectado do meu corpo . Gradualmente, minha libido encontrou seu caminho para minhas meias e decidi parar.

Quando eu tinha 21 anos parei de tomar a pílula, a acne estava de volta, minhas menstruações também, mas estranhamente fiquei encantado.

Recuperei minha libido, meu ritmo natural, fiquei feliz e tranqüila de ver minhas lindas menstruações chegando todo mês.

Chega de me arruinar nos testes de gravidez!

Depois de um ano sem um comprimido, voltei a tomar um casal e tomei Optimizette novamente. Parecia a única solução para mim (eu morava na China e estava fora de questão colocar um DIU ali).

Depois de um ano parando, o retorno à pílula foi ainda pior, senti minha libido disparar e minhas espinhas com ela (mas, francamente, para escolher, eu tomo a libido) assim que quebrei um ano depois, parei de novo!

Portanto, estou “sem pílulas” há mais de dois anos!

Não voltaria a tomar a pílula, tenho 25 anos e ainda tenho espinhas no rosto, mas me sinto muito melhor assim .

Eu conheço meu ciclo, posso sentir quando chega a minha menstruação, quando ovulo, minha libido segue meu ciclo, mas é muito mais intensa do que antes. "

Parando a pílula: escolhendo a contracepção pela primeira vez

Freqüentemente, você também descreve a interrupção da pílula como uma reapropriação do seu corpo e, especialmente, sua primeira escolha consciente em relação ao seu método de contracepção.

Muitos de vocês explicarão que tomou a pílula sem sentir que tinha escolha e sem ter a menor ideia de que outro método anticoncepcional (como o DIU hormonal ou de cobre, por exemplo) pode ser o certo para você.

Isto é o que esta senhorita de 22 anos explica:

“No início desta década, coloquei um DIU.

Tendo pesquisado muito por depoimentos na Internet, percebi que na França ainda temos a priori sobre o DIU quando somos jovens, então aqui está minha experiência.

Como muitas meninas, quando eu era adolescente e minha sexualidade começou a aparecer, uma das primeiras coisas que apareceu, além do desejo, foi a contracepção.

E então a pílula chegou à mesa muito rapidamente.

Minha primeira consulta com o ginecologista, portanto, aconteceu quando eu tinha 15 anos e, após exames de rotina, decidi prescrever a pílula sagrada , no meu caso era Minidrill.

Vários anos se passaram desde então. Minidrill me acompanhou em meu relacionamento, meu rompimento, meus novos encontros, minhas várias experiências.

Minidrill, basicamente, era como um bom amigo.

Então um dia, há dois anos, meu corpo mudou: tirei um tamanho de sutiã sem ter engordado em outro lugar, não ia reclamar!

Na verdade, essa mudança marcou o início da discórdia entre minha pílula e eu, o dia em que Minidrill passou de bom amigo a pior inimigo.

O que eu não sabia na época, e que só percebi tarde demais, é que nossos corpos estão mudando constantemente, uma droga que é adequada para nós pode com o tempo não funcionar para nós.

Entre a mamada e o início das verdadeiras preocupações, passou-se um ano. Um ano em que não percebi que estava perdendo muito cabelo, que minhas pernas estavam um pouco inchadas ...

Tudo se acelerou durante o ano de 2021.

Um cansaço intenso se instalou , não entendi mais o meu corpo que não parava de inchar mesmo sem ter mudado meus hábitos alimentares e ainda praticando esportes.

Assim que comecei a andar, senti dores nas pernas, senti que vivia num corpo que já não era meu, mas de uma pessoa idosa.

Cada dia ficava mais dolorido, meu cabelo estava bem menos denso do que antes, ganhei 8 quilos sem saber de onde vinha ... Então tentei entender.

Até que um dia alguém me disse: "Você considerou tudo isso vindo da sua pílula?" "

Naquele dia, percebi que nem por um único segundo havia pensado nisso .

Então pensei muito e tomei a decisão de parar de tomar a pílula só para ver se percebia uma evolução.

No mês que se passou após a paralisação, eu realmente notei uma série de mudanças, todas positivas: humor mais estável, menos dores nas menstruações, menos cansaço ...

Eu não pude acreditar.

Como a decisão é bastante recente, ainda não vi todos os efeitos, mas realmente sinto que essa foi a fonte de minhas preocupações com a saúde.

Pensei em outro método anticoncepcional, visto que já estou namorando há muito tempo e que a volta ao preservativo não era das mais agradáveis, e minha observação foi simples.

Não quero mais hormônios sintéticos.

Esta é a decisão que tomei e, como resultado, rapidamente me vi considerando o DIU .

Quando falei sobre isso com as pessoas ao meu redor, a maioria me disse que não seria possível porque eu não tive filhos ... mas o DIU não exige que tenha tido , preconceito tem efeito. vida difícil, portanto.

Com a sorte de ter um ótimo ginecologista, marcamos uma consulta para discutir, e para ela não havia contra-indicação de me pedir um.

No primeiro dia da minha próxima menstruação, liguei para ela, e 2 dias depois, aqui estou eu com ela para colocar o famoso DIU ! "

Períodos com pílulas anticoncepcionais

Você sabia que o sangramento devido a pílulas anticoncepcionais não é um período natural, mas foi originalmente introduzido para tranquilizar as mulheres?

Martin Winckler explica:

“Os períodos com a pílula não são naturais .

A menstruação é desencadeada pelo ovário e pelo cérebro, quando não há gravidez em andamento. O sangramento da pílula é desencadeado pela interrupção dos comprimidos.

A semana de folga foi introduzida no início dos experimentos com a pílula porque as dosagens de hormônios eram muito altas e as mulheres que tomaram a pílula apresentavam sintomas de gravidez.

Dizendo-lhes que parassem de tomar a pílula por uma semana, queríamos "tranquilizá-los" por meio de um sangramento (causado pela interrupção dos comprimidos) que parece menstruação ...

Ao tomar a pílula continuamente, sem sangramento (em princípio).

Mas pode aparecer um sangramento mínimo (manchas) relacionado aos efeitos da pílula no endométrio: ele fica mais fino e pode sangrar espontaneamente porque não é espesso o suficiente. "

Parar de tomar a pílula uma semana por mês, portanto, não traz nenhum benefício à saúde por si só .

Aprenda sobre os diferentes métodos anticoncepcionais

Existem 14 métodos contraceptivos diferentes , alguns são hormonais, outros são mecânicos, e a melhor maneira de encontrar o método certo é informando-se!

Para fazer isso, você pode acessar o site ChoixSaContraception.fr e saber mais sobre mademoisell consultando os seguintes artigos:

• Tudo que você precisa saber sobre contracepção quando iniciar sua vida sexual
• FINALMENTE entenda como funciona a sua contracepção
• A eficácia da sua contracepção, explicada simplesmente
• Posso colocar um DIU se nunca tive um filho?

Também é muito importante ser seguido por um especialista em quem você confia e com quem se sente bem, seja ele clínico geral, ginecologista ou parteira.

E você, já parou de tomar a pílula? Você também experimentou grandes mudanças após essa parada ?