Este artigo foi escrito no âmbito de uma parceria comercial com a UCPA .
De acordo com nosso Manifesto, escrevemos o que queríamos.
6 de julho de 2021 - Obrigado a todos que já atenderam a chamada! (Os outros: não é tarde demais!) Primeira reunião em Lyon no sábado, 8 de julho às 19h, Parc de la Tête d'Or: junte-se a nós (todas as informações no post do FB - nos vemos no entrada perto do Rhône com grandes portões)!
Para Paris, guarde a data: próximo compromisso sábado, 22 de julho!
30 de junho de 2021 - Quero me superar. Provavelmente não tenho disciplina no dia a dia, mas isso é porque não tenho metas ambiciosas o suficiente para perseguir.
Esse é um dos motivos que me levam a levar os esportes a sério. Não dedicar minha vida a isso, muito menos sacrificar minha vida social a isso. Não, procuro um desafio desportivo acessível, mas ambicioso ao mesmo tempo.
"Não deixe seus sonhos permanecerem sonhos!" »Ok gato, mas você não está me dando ordens.
Como sempre, quando procuro inspiração para esportes, me peguei folheando o catálogo de férias da UCPA (adoro esse site, é um dos meus hobbies favoritos, especialmente quando nos aproximamos do verão. 'verão !).
Foi assim que descobri a trilha. Na minha cabeça, era um esporte experiente, o nível depois da maratona, entende. Na realidade, de forma alguma.
É por isso que a UCPA oferece cursos de trilha para iniciantes.
Como a sorte faz bem as coisas, foi enquanto eu espreitava na trilha que a UCPA contatou Mademoisell com uma proposta de parceria, em torno de uma competição por equipes, que prepararia uma corrida em trilha.
Sou novo na corrida em trilha ... Com você?
A ideia é oferecer aos iniciantes que experimentem a corrida em trail, com um fio condutor, durante 10 meses, para se prepararem para uma corrida de trail em particular: a maratona do Mont-Blanc (em Chamonix) 23km, cuja próxima edição será no dia 30 de junho de 2021.
E essa ideia me atrai particularmente. Portanto, concordei em liderar não uma, mas duas equipes nesta aventura!
Resta-me convencê-lo a se juntar a mim, e todos juntos vamos embarcar em um ano de preparação física e mental para uma trilha de 23 km nas montanhas de Chamonix.
GO ON MOTIVE WOOP WOOP
Oh sim escute eu sou assim, impulsivo e motivado. E se você? Continue lendo para se juntar a mim!
#TrailXperience, qual é o projeto?
A UCPA é uma associação ao abrigo da lei de 1901, que visa promover actividades ao ar livre entre os jovens , para simplificar. Por isso, oferece estadias e treinos desportivos a preços imbatíveis.
Gosto particularmente de suas fórmulas por três razões:
- Aceitei o esporte graças à UCPA,
- Estou totalmente seduzido pela pedagogia de seus instrutores,
- é também graças à associação que a não desportista-que-tem-medo-de-água que me descobri uma paixão intensa pelo mergulho (um desporto que não posso praticar em nenhum outro lugar do que com UCPA, uma vez que de outra forma é superfaturada).
Ainda na missão de divulgar os esportes ao ar livre ao maior número de pessoas, a UCPA busca promover a corrida em trilha.
E se a estrutura contatou Mademoisell para se juntar a nós nesta missão, é porque somos capazes de ajudá-los a lutar contra seus complexos de pintinhos que dizem a si mesmos "ai meu Deus, a trilha parece que está. muito intenso, não é pra mim! »(Anexo número 1: eu mesmo. De qualquer forma!)
“Se você está com medo de fazer algo, faça-o com medo. Obrigado pela lição de sabedoria, pequeno panda vermelho.
O objetivo é, portanto, desconstruir as ideias recebidas ao redor da trilha, o que me parece uma atividade muito bacana e perfeitamente adequada ao que procuro:
- um esporte completo
- que é praticado ao ar livre
- e especialmente na natureza (não na estrada no meio de Paris, portanto)
#TrailXperience, concretamente, o que fazemos?
Durante 10 meses, várias equipes se prepararão para a maratona do Mont-Blanc (em Chamonix). Teremos vários fins de semana de preparação, organizados pela UCPA.
Esses encontros serão filmados e haverá uma série na web sobre a nossa preparação para a corrida!
Esses vídeos serão produzidos pela mídia web Spicee, que será transmitida pela Mont-Blanc Médias!
Apresentando Spicers, a comunidade Spicee
Da nossa parte, equipa a equipa, teremos de nos reunir regularmente para treinar. Não podemos apostar apenas em três fins de semana de preparação até 30 de junho de 2021!
Também faremos três corridas no ano, com uma progressão em dificuldade:
- 15 km para começar, 24 de setembro em Aiguilles Rouges
- 18 km no dia 18 de março, na Ecotrail de Paris
- E finalmente 23 km no dia 2 de abril, na Trilha Urbana de Lyon!
Novamente, será filmado para a série da web. E, novamente, cabe a nós nos prepararmos fisicamente! Teremos acesso a conselhos de coaching e algumas sessões de treinamento supervisionado para progredir.
#TrailXperience, quem pode participar?
Todos podem participar! Mas irei selecionar, com a UCPA, os membros das equipes mademoisell que participarão da websérie.
Selecionarei duas equipes, uma em Paris, uma em Lyon, de 3 a 4 integrantes cada, às quais se somarão outras pessoas, selecionadas pela UCPA.
Portanto, não serão duas equipes de meninas, exclusivamente Miss. Nós nos misturamos, porque quanto mais, melhor, mais rimos! E quanto melhores nos tornamos, misturando nossas respectivas forças para nos levar ao topo!
Puxe-se para cima, uma alegoria.
#TrailXperience, os critérios para participar!
Existem critérios objetivos a serem cumpridos para participar do projeto.
- Para ser maior de idade , com certeza.
- Aceite ser filmado, fotografado ... e compartilhar a aventura nas suas redes sociais o /
- Esteja disponível nas seguintes datas: se concordar em participar do projeto, a sua presença nestes eventos é fundamental, o resto da equipa estará a contar consigo! Aqui estão as datas:
- 25-26-27 de agosto de 2021: primeiro fim de semana de preparação, com UCPA!
- 23 a 24 de setembro de 2021: primeira corrida! Vamos caminhar 15km nas Aiguilles Rouges
- Janeiro de 2021: segundo fim de semana de preparação, com a UCPA!
- 16 a 18 de março de 2021: segunda corrida! O Ecotrail de Paris
- 2 de abril de 2021: terceira corrida em Lyon!
- Maio de 2021: terceiro e último fim de semana de preparação com a UCPA!
- 30 de junho de 2021: Maratona do Mont Blanc (23 km), É A corrida final!
- Bem como as 2 sessões de treinamento que acontecerão em Paris e Lyon (um dia e meio nos fins de semana, datas a confirmar, mas será em novembro e fevereiro )
A UCPA cobrirá os custos de transporte, acomodação e inscrição para as várias corridas e fins de semana de preparação.
Teremos também direito a sessões de coaching personalizado , ajuda e suporte remoto (via Internet).
Você está disponível nessas datas a priori e está motivado para participar?
#TrailXperience: ok, estou interessado! Como você participa?
Procuro um perfil específico, mas muito aberto, para me acompanhar nesta aventura: preciso de MO-TI-VÉ • ES POR ESTE DESAFIO!
Muito simples!
Se você responder ao meu anúncio, significa que você está se comprometendo a se preparar para a maratona do Mont-Blanc (em Chamonix) como uma equipe, para participar das reuniões listadas acima, para aparecer na série da web que será filmada nessas ocasiões, e o que pensar de tudo isso te dá A BATATA para os próximos meses !!!
Última etapa, vamos nos conhecer ...
Preencha este formulário para se inscrever!
E eu lhes dou uma entrevista para treinamento em IRL como disseram os jovens dos anos 2000, ou seja, na área!
A ideia é me reunir para corridas aqui e ali até 12 de agosto, para que eu possa formar as equipes.
Correr juntos me dará uma visão melhor do seu nível, sua motivação e será uma oportunidade de nos conhecermos!
Inscreva-se no calendário do Google abaixo para acompanhar os treinos dos quais estarei participando!
#TrailXperience Training Calendar!
É hora de reunir coragem com as duas mãos e dizer a si mesmo: estou pronto para isso!
Não, não é só para Paris: Lyon também!
Vou compor duas equipes, uma em Paris e outra em Lyon. E como moro em Paris… vou precisar de um capitão em Lyon! Portanto, não hesite em especificar na sua resposta ao formulário se está motivado para assumir esta responsabilidade!
Também irei a Lyon para conhecê-lo, simplesmente haverá menos datas disponíveis para isso.
E em outro lugar na França, vamos rastrear?
Para todas as outras cidades da França, estou à sua disposição! Por vários motivos, nomeadamente logísticos, a parceria com a UCPA e a série web só pode dizer respeito às duas equipas em Paris e Lyon, e estou a recrutar apenas 3-4 membros por equipa.
Mas se somos muitos mais, se todos queremos embarcar na aventura, nada o impede de criar grupos e nos seguir!
Vou publicar um diário de treinamento todo mês , para compartilhar nosso progresso, nossos desafios, nosso humor.
Mas se houver um verdadeiro entusiasmo em torno deste desafio e vários de vocês estão embarcando na aventura individual ou coletivamente, posso compartilhar mais de nosso treinamento e apoiá-los tanto quanto possível!
É sua vez ! Aguardo suas inscrições para ingressar nas equipes de Paris e Lyon, mas também aquelas de vocês que desejam seguir este desafio em suas respectivas cidades!
Vejo você em Chamonix em 30 de junho de 2021!
- O formulário de inscrição
- O Google Calendar para acompanhar as corridas!
Não deixe Shia LaBeouf em um canto, junte-se ao desafio #TrailXperience!
