Adoro descobrir diferentes tipos de danças, desde a sua história até à prática! Já tinha experimentado o voguing (e adorei) e aqui estou testando a pole dance ! Vai suar.
Para fazer pole dancing, você tem que ousar começar
Sempre quis experimentar a dança do poste. Fazer figuras elegantes em uma barra faz você querer! Já tinha lido depoimentos de meninas que embarcaram na prática do pole dance, assisti a vídeos ...
Disse a mim mesmo, no entanto, que não tinha força suficiente para conseguir fazer isso e me elevar.
Então, quando soube que minha amiga Marie (que pratica e ensina) viria para a França por alguns dias, me ofereci para me ensinar alguns movimentos.
Nós nos encontramos no estúdio Pole Dance Attitude e ela me mostrou vários movimentos e figuras básicas.
Descobri que exigia menos força do que eu esperava (pelo menos no começo, porque há figuras em que você tem que se esforçar, e isso não é o mesmo delírio).
Depois de algumas tentativas, disse a mim mesmo que o primeiro verdadeiro desafio para mim era ousar começar a atirar.
Se a barra de pole dance pode ligar sozinha (o que a torna ainda mais quente), você tem que se atrever a soltar o chão , caso contrário, você parece apenas imitar um trem de metrô lotado. Apenas isso, eu senti como se estivesse me jogando no vazio. Já era um desafio por si só, garanto.
Mas o bom é que acredito sinceramente que todos podem pular para a prática, um sentimento compartilhado por Marie que incentiva a todos a fazer pelo menos uma aula para experimentar!
Pole dance, uma comunidade de garotas duronas
No vídeo, Marie fala comigo sobre o mundo do pole dancing, das competições e também do que ela mais gosta nessa prática: a comunidade e o apoio que ela encontra lá.
“Aprendi que comemorar o sucesso dos outros não vai manchar o seu. "
Ela também evoca garotas que a inspiram a praticar a pole dance! Eu lhe dou sua conta do Instagram aqui. Primeiro, há Michelle Kasey.
Mas também Marlo Fisken!
Para ver as aventuras de Marie, que treina como uma implacável, a ponto de ser apaixonada, você pode segui-la em sua conta no Instagram!
E é claro que os caras também podem dançar pole dance!
Onde começar a pole dance?
Marie me deu seus poucos lugares favoritos para entrar na dança do poste!
- Pole Spirit, em Paris
- Atitude Pole Dance, onde estivemos (obrigado a eles pelo acolhimento)
- Upside Down, em Rennes
- Pole Dance Mulhouse
- E, claro, Altitude, onde ela dá aulas na Nova Zelândia!
Diga-me, você pratica pole dance? O que você achou da sua primeira aula? Que lugar você recomendaria para mademoisells começar?
