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E ... frouter na ordem
O que é um "frout"?
Se você não está familiarizado com o verbo "frouter", saiba que não é nem mais nem menos que um peido vaginal.
A rainha Camille também explica os fundamentos dessa prática muitas vezes involuntária no excelente vídeo abaixo.
De acordo com Passeportsanté.net, o peido vaginal é uma expulsão de ar da vagina que se deve ao relaxamento dos músculos vaginais.
Frout pode ocorrer em vários momentos: durante o sexo, menstruação, durante uma sessão de ioga ou o que quer que seja.
MAS, o que muitos ignoram é que é perfeitamente possível esfregar sob comando .
Qual é o ponto? Sem dúvida, pouco, exceto para pagar uma boa fatia, para tornar o abdômen e talvez fortalecer o períneo.
Como descobri meu talento para frut
Na verdade, esfregar sob comando é simplesmente contrair o abdômen e o períneo para forçar uma certa quantidade de ar para dentro e para fora da vagina.
Expulsar o ar produz o som de um peido.
Eu descobri essa capacidade de fazer entrar e sair o ar da minha vagina há alguns anos, enquanto tomava banho.
Eu estava me divertindo contraindo meu abdômen (cuidamos como podemos) quando senti a água penetrar em mim.
Nem um nem dois, tentei ejetar esses poucos centilitros de líquido sobre a superfície do banho, para brincar de baleia.
Vá descobrir o porquê.
E aí eu tive uma epifania: se eu pudesse entrar e sair da água facilmente, certamente poderia fazer o mesmo com o ar.
MAS SIM.
Sem mais delongas, saí da banheira, me sequei completamente e tentei novamente.
Não demorou muito para que o barulho de peido fosse ouvido. Fiquei hilário e com um pouco de orgulho por ter conseguido uma façanha tão física!
Como fazer uma batata frita no pedido?
Desde então, pratico regularmente a frutinha porque tenho a impressão de que isso me permite controlar meu períneo.
Não recebi nenhum parecer médico que me permita certificar que esta prática muda alguma coisa no vigor do meu períneo, mas pessoalmente, me sinto mais capaz, na cama, de contrair meu pênis no ritmo desde que comecei. exercício com ar.
Então, como você faz o mesmo?
Eu só posso praticar frout sob comando quando estou deitado.
Por isso, aconselho você a experimentar esta posição: na cama, com as pernas dobradas, as costas pressionadas contra o colchão.
Contraia fortemente o abdômen ao mesmo tempo que o períneo, concentrando-se na abertura da vagina.
Com um pouco de concentração, você deve esfregar.
Aí está, você vê que é muito simples. Então, você está tentando esta noite?
