Diga você, você não se lava há 5 dias, você só come macarrão chinês e cada momento de sua existência é apenas vazio, angústia e falta?
Parabéns: você está com o coração partido.
Como esquecer seu ex quando seu coração está partido
Sei por experiência que o seu ser não está mais dolorido por estar separado desta pessoa que significava tanto para você, e com medo de talvez ter perdido aquele ou o único que foi realmente feito para você .
Mas acredite em mim, vai ficar tudo bem. Bem, eu sei que você não acredita em mim, porque hoje você está mais ou menos no estado de uma viciada em drogas que teria retirado a dose no auge do vício.
Mas eu juro para você: um dia, você terá esquecido seu ex .
Será mais ou menos longo e doloroso e, embora com o tempo tudo vá embora, há algumas coisas que você pode fazer hoje para ajudar a seguir em frente.
E se a ideia de esquecer seu ex não parece nada apetitoso para você agora, e você prefere saber como recuperá-lo o mais rápido possível, tenho boas notícias.
O processo de esquecer um ex e o processo de trazê-lo de volta para você são o mesmo.
Pronto, sinto que tenho sua atenção. Então vamos !
Saia e foda-se tudo o que se mexe: a ideia errada de esquecer o seu ex
Não vou aconselhá-lo aqui a sair, ficar bem e esquecer sua dor conhecendo uma multidão de outras pessoas.
Essa costuma ser a receita pronta usada por personagens de filmes e séries que acabaram de ser abandonados. Isso e os grandes potes de sorvete.
Mas, na vida real, essa tática geralmente produz o oposto do que você pretendia , principalmente porque as novas pessoas que você conhecer não chegarão perto daquela que você está tentando esquecer.
É impossível comparar alguém que você acabou de conhecer, com quem você se diverte e alguém com quem você construiu um relacionamento ao longo do tempo.
Portanto, é provável que esse tipo de aventura só o deprima um pouco mais, mesmo que não encontre ninguém no final.
Festejar para esquecer não funciona . Festejar, beber canhões, dançar ao som de 5 anos, sair com pessoas bêbadas: tudo isso é MUITO mais lucrativo quando você pratica de bom humor.
Se você já estiver no fundo do balde, isso só o puxará para baixo e atrasará o tempo em que você estará se encarando novamente.
Esquecendo seu ex: o período de contato zero
Você pode ter estado separado dessa pessoa por um tempo, mas você não cortou o contato.
Às vezes seu ex até liga para você, vocês se vêem de novo, a conexão é restabelecida imediatamente, vocês fazem a sessão de amor, e se isso acontecer vocês até voltam para a cama juntos (e o sexo é ótimo).
O resultado de tudo: seu ex te usou para que você não tivesse que sentir a dor da sua separação e alimentou seu vício por aquela pessoa.
Aqui está você de volta à estaca zero, prisioneiro de um tango infernal que não o satisfaz emocionalmente (e assim mantém a falta), nem lhe permite realmente passar para outra coisa.
Como quebrar esse círculo vicioso? Cortando todo o contato com seu ex por um período de tempo.
Sei que você odeia a ideia, mas estou disposto a apostar meu cetro-vulva que é preciso superar uma separação.
Saiba que nunca é tarde demais para começar esse período sem contato, mesmo que o relacionamento já tenha acabado há meses ou mesmo anos.
Portanto, comece por aí, agora, agora! Faça você mesmo, porque é a única maneira de seguir em frente.
Como esquecer seu ex: recuperar a fé na vida
Você provavelmente já percebeu que não é fácil esquecer seu ex quando pensa que esta Terra podre é povoada por idiotas que não chegam perto de seu tornozelo.
Na verdade, se você está focado naquele amor perdido, em todas aquelas coisas que seu ex não lhe deu, na impossibilidade de reencontrar alguém que o atrai, há uma grande chance para o seu espírito. venha e encalhe repetidamente contra uma parede de depressão.
É como tentar um saque no tênis sabendo que a bola de tênis não vai passar pela rede. Desta vez, aposto a minha coroa: é claro que é na rede que a sua bola vai bater de forma irreparável.
Já se você considerar o IMENSO espaço entre o topo da rede e o céu ... O horizonte começa a surgir, você vislumbra todas as possibilidades que a vida oferece, passa a considerar o fato de que, se tiver que encontrar amor um dia, é realmente neste planeta que isso vai acontecer.
Enquanto sua atenção estiver em seu ex, isso o deterá em qualquer outra área da vida que o torne atraente.
Agora é a hora de pensar um pouco em si mesmo, de parar de tropeçar na rede da sua ansiedade.
Pense em todas as coisas importantes FORA do seu ex e nos relacionamentos românticos em geral e em todos os outros relacionamentos que importam para você primeiro.
Esqueça o seu ex: lembre-se que as pessoas te amam
Ok, você deletou o contato dele e jurou a si mesmo não perseguir mais seu ex nas redes, isso é perfeito.
Mas como preencher esse buraco que a ausência dele deixa no fundo do seu coração? Como você sacia essa sede de amor e atenção que está secando você por dentro?
Lembrando que tem gente que te ama! Você certamente se sente solitário, mas não é.
Quer seja sua família, amigos, colegas de classe ou colegas de trabalho, lembre-se de que você está cercado por ótimas pessoas que querem o seu melhor.
Saiba que você pode alimentar sua necessidade de amor com eles, diga-lhes que precisa deles para te apoiar, dê-lhes abraços e beijos.
Passe algum tempo com essas pessoas positivas que são legais com você. Você merece isso !
Para esquecer o seu ex: concentre-se nas suas paixões
Não vou aconselhá-lo aqui para se distrair a todo custo. Preencher seu tempo com pessoas e atividades não é em si uma cura para o esquecimento de seu ex.
Certo, isso será uma diversão a curto prazo, mas, quando você não estiver mais ocupado, sua mente mais uma vez se verá presa no laço de seus pensamentos e memórias com ele ou ela.
Aconselho, portanto, que se dedique mais especificamente às atividades que o façam seguir em frente.
Suas paixões, sua carreira, as coisas que deseja aprender, as áreas nas quais deseja se aprimorar, as viagens que deseja fazer, as causas pelas quais deseja lutar ...
Existem tantas coisas que tornam sua vida significativa e interessante, além daquela pessoa que você sente falta.
Você não só vai se divertir e talvez se esquivar dessa necessidade irresistível de mandar uma mensagem de texto, mas também se tornar uma pessoa muito atraente, que ama a vida dele, que tem confiança em si mesma e em quem age.
Portanto, não apenas focar em você mesmo e em suas paixões o fará seguir em frente, mas também funcionará a seu favor caso entre em contato com seu ex novamente.
Dedicar-se às coisas que lhe dão uma sensação de realização é a maneira única de esquecer seu ex e se dar a chance de tê-lo de volta algum dia.
Esqueça seu ex: logo sua realidade!
Eu prometi a você no início deste artigo: as coisas que você precisa fazer para ter seu ex de volta são as mesmas que seguir em frente.
Se você seguir essas dicas, terá uma chance real de superar seu ex e dará a essa pessoa a oportunidade de questionar sua escolha e decidir se deseja ou não voltar.
É uma situação em que todos ganham! De qualquer forma, você viverá sua melhor vida, com ou sem ele ou ela.
Sentindo que está avançando em outras áreas de sua vida, sentindo-se vivo, você vai, aos poucos, voltar a vislumbrar todas as possibilidades desta vida.
O tempo voa, pequena libélula. Não desperdice a sua tristeza e descubra hoje o que lhe trará essa sensação de progresso.
Dedique até uma hora a isso e observe como você se sente depois.
Você não esquecerá seu ex em uma hora, mas esta satisfação que você terá obtido diminuirá a intensidade do seu sofrimento e dará uma pequena amostra de como a vida pode ser legal ...
E você, como conseguiu seguir em frente e esquecer o seu ex?
