Em parceria com Polaar (nosso Manifesto)
Se os olhos são o espelho da alma, a pele é o reflexo do nosso estilo de vida. Sono de má qualidade, alimentação pouco variada, estresse, rotina de beleza inadequada ... O menor desequilíbrio ou excesso pode afetar a qualidade da textura da pele e o brilho da tez.
Felizmente para todos os noctívagos e outros viciados em junk food, esse órgão protetor tem um fabuloso poder de regeneração, especialmente à noite. E ele não seria contra uma ajudinha! Seguem algumas dicas para ajudar a pele a aproveitar ao máximo esse momento de renovação celular e de reparo cutâneo .
Um ritual de boa noite para um sono reparador
Sono de qualidade é um dos fatores essenciais para a regeneração celular ideal. Para passar a melhor noite possível e permitir que a pele recupere as suas forças, podemos estabelecer um ritual simples de “boa noite” como o bom dia.
E começa com o prato! Mesmo que tenha todo o direito de se dar ao luxo depois de um dia agitado, assim que puder, opte por um jantar equilibrado: não deve ser muito generoso, para promover uma boa digestão, nem muito frugal, para que o corpo pode receber energia suficiente até de manhã.
Para a hora de dormir, tente manter horas de sono regulares. As necessidades variam de pessoa para pessoa, mas leva entre sete e nove horas de descanso por noite para ficar pronto no dia seguinte. Obviamente, você tem o direito de ir para a cama de manhã cedo de vez em quando, mas quanto mais regular for sua hora de dormir, mais rápido conseguirá se juntar aos braços de Morfeu.
Finalmente, a luz azul emitida pelas telas pode interromper o relógio biológico e, portanto, atrasar o adormecimento. Para ajudar a construir os hormônios que regulam o sono, tente tirar os olhos da TV ou do smartphone pelo menos duas horas antes de dormir.
Uma rotina eficaz de remoção de maquiagem e limpeza
Para que os balões funcionem plenamente durante a noite, a pele deve estar perfeitamente livre de maquiagem e impurezas acumuladas durante o dia. Seja qual for o seu tipo de pele, a técnica mais eficaz para limpar o rosto é a limpeza dupla!
Inspirado nos rituais de beleza asiáticos, consiste em retirar a maquiagem e as partículas de poluição com um óleo ou um bálsamo muito gorduroso, depois aperfeiçoar a limpeza com uma espuma ou um gel. Perfeitamente limpa, a pele pode concentrar-se no seu mecanismo de renovação celular, sendo mais receptiva aos tratamentos a seguir aplicados.
Portanto, guarde a água micelar e os toalhetes desmaquilhantes para aquelas noites preguiçosas e dê à sua pele um verdadeiro ritual de limpeza antes de dormir.
Um tratamento facial específico para aumentar a regeneração da pele
Durante a noite, a pele deixa de ter a função de barreira protetora que assume para o resto do dia. Mais permeável, absorve melhor os produtos cosméticos, cujos efeitos na epiderme se multiplicam.
O novo Polaar Polaar Noite Revitalizante Elixir noite soro rosto foi projetado para cuidar de seu lindo rosto enquanto você sonha.
Composto por 99% de ingredientes de origem natural, vegan e Made in France, contém três grandes ingredientes para regenerar, revitalizar e suavizar a pele: Rhodiménia Borealia, uma alga boreal que aumenta a divisão celular noturna, erva-doce orgânica , uma planta rica em minerais que ajuda as células a se renovarem e uma microalga vermelha orgânica que protege a pele da desidratação.
Sua textura oleosa seca penetra instantaneamente, não gruda e deixa a pele macia e confortável. Você pode usá-lo sozinho, como a última etapa em sua rotina de cuidados com a pele, ou como um soro, antes de um cuidado noturno, como o Creme Revitalizante Noite Polar Polaar.
Enfim, para não estragar nada, sua garrafa de vidro é 100% reciclável! Resta saber se ele traz o café da manhã para a cama para ser verdadeiramente perfeito.
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Uma massagem facial para ativar a microcirculação
Ativar a microcirculação da pele é um passo importante na promoção da regeneração celular, e o que poderia ser melhor do que uma massagem para dar um impulso no rosto enquanto relaxa?
Sem necessariamente realizar gestos muito complexos, lembre-se de aplicar seus cuidados noturnos (e diurnos também) para lutar contra a gravidade, ou seja, realizando movimentos de suavização de baixo para cima do rosto, começando na base do pescoço e subindo em direção à testa. Para as bochechas, alongue suavemente os traços dos cantos dos lábios às orelhas.
Finalmente, para ativar a circulação sanguínea na área frágil ao redor do olho, dê leves batidinhas com as pontas dos dedos do canto interno do olho para fora e depois até a sobrancelha.
Com o rosto perfeitamente relaxado e a pele pronta para a regeneração noturna, agora você pode deslizar para os lençóis e esperar calmamente pelo homem da areia. Boa noite !
