Postado em 16 de janeiro de 2021
A terceira segunda-feira do mês é considerada o dia mais deprimente do ano e é apelidada de segunda-feira azul.
Na verdade, está frio. Você ainda está com a ressaca das férias de fim de ano (muitas calorias, muita família, muitos momentos junto à lareira, e agora o período pós-natal o leva de volta todo raplapla).
Você não está muito motivado, não manteve nenhuma boa resolução e está aguardando sua bolsa de final de mês para preencher a lacuna do orçamento de dezembro e os presentes que lhe foram impostos.
Blue Monday não pode ser calculada
A 3ª segunda-feira de janeiro é o dia mais deprimente do ano de acordo com Cliff Arnall, que se descreve como psicólogo:
Com W = Tempo, D = nossa capacidade de resgatar, d = dívida, T = Tempo (tempo desde o Natal), Q (tempo desde nossas resoluções de Ano Novo), M (Falta de motivação), N a (necessidade de agir), a equação formula o dia mais deprimente do ano.
(youtube id = ftJZomwDhxQ)
Blue Monday, uma operação de marketing simples
A história revela de fato que a formulação é realmente uma operação de marketing e não uma descoberta científica.
Ben Goldacre, repórter do Guardian, relatou que a fórmula (que apareceu em um comunicado à imprensa da agência Sky Travel em 2005) foi enviada a vários acadêmicos pela agência de comunicação Porter Novelli.
Este último se ofereceu para pagar quem concordasse em assinar a equação em seu nome.
Separadamente, o The Guardian também revelou que a Cardiff University pediu à equipe editorial que esclarecesse que Cliff Arnall é "um ex-professor da universidade que deixou em 2006".
O dia mais deprimente do ano é uma farsa
Segundo o Le Monde, essa fórmula não é científica.
É impossível calcular quando pode cair o dia mais deprimente do ano. Variáveis e fatores como clima ou motivação são difíceis de quantificar.
O próprio autor do estudo, Cliff Arnall, afirmou em 2021 que esse cálculo é apenas uma farsa de marketing.
Ele também se tornou o rosto de uma campanha para acabar com a disseminação dessa informação, chamada Stop Blue Monday.
(youtube id = zexVSKQnNDc)
Em vez disso, #TrueMonday deve ser implementado .
Pois bem, esta é TAMBÉM uma operação de marketing firmada com uma agência de viagens que promove a atividade turística nas Ilhas Canárias.
Uma fórmula falsa para o dia mais feliz do ano
Cliff Arnall, o cientista que se tornou amigo dos “pubardos”, também foi pago pela Wall's, marca de sorvetes, para divulgar o dia mais feliz do ano:
Com O = Ao ar livre, N = (Natureza), S = (Interações sociais) Cpm Verões da infância (memórias de férias) e memórias positivas (energia positiva), T (temperatura), He (proximidade com as próprias férias) .
Blue Monday não existe, então sorria!
Em suma, Blue Monday ou não, em mademoisell percebemos o potencial de depressão inerente ao mês de janeiro.
E para remediar isso, você pode ler este Relatório Feel Good - tudo em suavidade, prazer, felicidade e isolamento.
