Ok então, preâmbulo a esta lição da semana: o álcool não é tão engraçado .
Não vou de forma alguma pedir desculpas pelos espíritos aqui, na verdade, porque eles realmente não fazem muito bem e porque é obviamente possível se divertir sem eles. Louco.
Sério, eu preferiria mil vezes estar do lado de pessoas que preferem o sabor de qualquer suco de fruta a vinho ou cerveja, mas ei, eu não gosto.
Eu sei que você pode dizer a diferença entre piadas e conselhos sobre álcool e elogiá-los, mas sempre prefiro ser muito cuidadoso (até mesmo um pouco bobo) do que não o suficiente.
Quero o bem do seu corpo, da sua saúde e do seu fígado (e tudo mais, também porque às vezes o álcool te faz dizer e fazer coisas bobas e maldosas). Nunca se esqueça de que o álcool deve ser consumido com moderação.
Mas se você esquecer, este artigo pretende ajudá-lo a lidar com as consequências. Aí está, é um discurso maluco, mas é um ponto importante.
Adoro aperitivos com amigos. Eu gosto muito disso. Nós rimos muito lá, comemos muitas coisas que eu gosto, e no geral gosto desses momentos em que estou cercado de pessoas super legais que fazem parte da minha vida mais ou menos longe.
O que eu gosto menos é o dia seguinte ao aperitivo.
Já, porque cada vez que tenho a repercussão do han nan já passou foi tão bom ontem que tenho vontade de voltar, mas não é isso. Nos meus aperitivos, há algo que às vezes atrapalha a festa do dia seguinte: o álcool.
Álcool que, consumido em grandes quantidades, deixa uma ressaca!
E você também pode rir com seus amigos enquanto se prepara para uma lua de mel, é bom, você pode também passar três quartos do dia depois de dormir sem ser realmente produtivo e o outro quarto sentado no banheiro, bem, eu faço para você sem desenho, é muito menos bonito.
Eu no final da noite (não) (não realmente não) (na vida real eu suo, minha maquiagem está escorrendo, sinto cheiro de suor e meu rosto está como kebab)
Felizmente, com o tempo, desenvolvi pequenos truques de prestidigitação que me ajudaram a acordar no dia seguinte como uma flor do prado ansiosa para viver com ardor e frescor (bem, praticamente o quê).
Mas envolve muito trabalho DURANTE o aperitivo. Não se mexa, vou te mostrar.
Se o aperitivo está em sua casa
Se o aperitivo está em casa, é quase fácil demais, à primeira vista, porque você está em casa.
Mas você também sabe que não precisa fazer uma pequena jornada sóbria antes de voltar para a cama e que existe uma maneira de colocar a cabeça de cabeça para baixo e, de repente, baixar a guarda.
Sem medo de vomitar no Uber ou pegar o ônibus na direção errada, adormecer nele e nos perdermos para sempre, ficamos menos ansiosos e mais relaxados e mais aptos a dizer "vamos lá, me veste bem". gamine ”quando Jean-Jean pergunta quem quer rosé.
O que estou tentando fazer é :
- Plano NÃO MAU para comer.
Bolos, blinis, torradas, macarrão ou arroz ou saladas de grão de bico, homus ... Se diversificado, e um pouco gorduroso para forrar o interior do estômago, mas não muito caso contrário é o guirlanda.
- Deixe a água sobre a mesa e encha a garrafa ou jarro assim que esvaziar.
Longe dos olhos, longe do coração: se você não vê água neste tipo de contexto, talvez tenha menos reflexo para bebê-la (eu sou o meu caso), e casualmente, hidratar durante o aperitivo é 50% do trabalho de não ter ressaca. Acredite em mim.
- Ofereça refrigerantes sem álcool, já para os seus amigos que não bebem, e depois também para os outros, e para você. Não pode doer.
Pessoalmente, sempre tenho bastante suco fresco e esta receita de limonada com menta fresca e xarope de bordo da super talentosa e divertida Marilou!
“Fiz uma torta para não ficarmos muito bêbados. "
Se o aperitivo for em um bar
A desvantagem, quando o aperitivo está em outro lugar que não em casa (a propósito, digo aperitivo, mas também funciona com a noite, tsé), é que você necessariamente controla menos . Mas você ainda pode controlar, por exemplo, por ...
- Comer um pequeno lanche antes
Até um grande prato de massa ou arroz ou o que quiser, dependendo do apetite e da hora do dia, para se acalmar um pouco e não começar a beber de estômago vazio.
- Alternando uma taça de álcool e outra de soft nos seus pedidos no bar.
Bem, não é o método mais imparável, porque refrigerantes são bebidos muito mais rápido do que o álcool. Finalmente, eu encontro.
Além disso, gostaria muito que todos os bares do mundo também oferecessem cerveja, e não apenas cervejas. Eu sempre bebia mais rápido do que meio litro de cerveja, mas hey, isso me duraria mais.
- Esperando cinco minutos antes de ir buscar uma bebida.
Isso funciona principalmente se o bar onde você vai ter serviço de balcão, ou se os garçons e garçonetes nunca comparecerem às mesas. 5 minutos a partir do momento em que você diz para si mesmo "ei, vou pegar uma bebida".
Pessoalmente, não sei se você é como eu, mas ainda tenho uma necessidade compulsiva de comer ou beber algo (com ou sem álcool, hein).
Mesmo durante o dia, é raro que eu não recarregue diretamente em refrigerante, água ou Perrier quando meu copo está vazio!
Então essa técnica de "espero um pouco" é a que funciona melhor para mim, porque os cinco minutos rapidamente se transformam em dez, quinze, vinte , porque muitas vezes há uma conversa que me envolve. 'me interessa e me faz ficar.
Vale o que vale, mas distribui a quantidade de bebidas que tomo. E isso, bom ... Finalmente é bom para as finanças e para o fígado e para a produtividade do dia seguinte.
- Pedir copos de água aos garçons (ou ter uma garrafa cheia na bolsa)
Barney cobiçando o sanduíche de Marshall um pouco intensamente e se arrependendo de não ter comido um lanche antes de vir.
Se o aperitivo for com um amigo
Nem sempre é super superconfortável colocar uma garrafa d'água na mesa quando você não está em casa e todos estão no picrate.
Rapidamente tivemos pensamentos como "olhe só para Monique Kasslambians, você acha que não vimos vocês colocarem água na mesa".
Eu digo isso, mas pessoalmente, não tenho esse tipo de amigos. Meus amigos, eles não fazem isso, já porque bebem água todos os dias, e além disso porque bom bah, eles não exibem gente assim na frente de todo mundo.
Se isso não te deixa confortável, Thérèse, você pode ...
- Como antes de ir para o bar, coma alguma coisa antes.
ou, se você tem medo de fazer duas refeições, pergunte à pessoa que o convida se ela tem planos de comer!
Quantas vezes eu me peguei quebrando pernas de mesa porque não tinha comido nada e não havia nada para comer? Pfff, tanto que perdi a conta.
- Dê um passeio na cozinha para se servir de copos de água.
além disso tem sempre uma contra-noite lá dentro, não sei porque (sei que estou lá muito porque sempre espero que tenha pizzas sendo cozidas no forno e que eu pudesse ser um dos primeiros a ser servido).
- Traga uma garrafa de álcool se quiser, mas uma garrafa de refrigerante e um lanche também são bons.
Você pode escolher trazer de volta o material de sua escolha, de acordo com seu orçamento, seus desejos e suas estimativas do que estará lá.
Exemplo: uma garrafa de vinho e uma baguete de pão. Uma garrafa de cerveja e uma garrafa de suco. Uma garrafa de suco de frutas e um bolo. Finalmente você vê o estilo.
Tudo teria sido diferente se Magneto tivesse vindo com um bolo.
Com isso, acho que você tem todas as chaves para evitar ou minimizar gueuldeub futuro. Beije seu fígado por mim e preste atenção em si mesmo, hein!
