Se você está no Instagram, sem dúvida viu a última tendência de desintoxicação (na vida real, acabei de descobrir, mas é porque estou sempre atrasado no trem) (é engraçado porque meu trem tem teve um atraso de 2:30 desta manhã) (resumindo, desculpe por este tópico fora do comum).
Carvão ativado, uma tendência saudável e desintoxicante
Essa tendência é o “carvão ativado”, ou carvão ativado em francês. E eles estão literalmente em toda parte:
- No gelo:
Midnight Galaxy Perfect Smoothie ?? . É o Freakin 'Weekend, então DETOX DETOX! Tenho estado tão doente por causa da minha morte (morte) nos últimos dias. Eu fui atropelado por um ônibus ?! ENTÃO este é o meu café da manhã. É um creme 'legal' de carvão ativado, com pudim de chia de carvão e um rodopio de iogurte de coco da @moonjuiceshop (inspirou meu tema estrelado). Esta também é uma excelente desintoxicação para ressacas! . Eu não coloquei nada neste smoothie além de bananas congeladas e pó de carvão ativado. O carvão entrará em seu sistema e absorverá todas as toxinas e também todos os nutrientes que você ingere em uma ou duas horas. Portanto, não há nenhum motivo real para adicionar outros nutrientes saudáveis a isso, eles serão apenas jogados fora. É apenas uma maneira deliciosa e refrescante de obter alguma desintoxicação ... O creme agradável:? 3 bananas congeladas? 3 colheres de chá de carvão ativado? Misture no processador de alimentos. O pudim de chia :? 2 tbl de sementes de chia preta? 1 colher de chá de carvão em pó? 1/2 xícara de leite de amêndoa? Deixe de molho na geladeira por uma hora até ficarem gelatinosos. Adicione bananas fatiadas e também adicionei brilho de ouro comestível (receita a seguir), porque comer purpurina me deixa feliz?… #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfasts #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl # smoothierecipe- 2 tbl de sementes de chia preta - 1 colher de chá de carvão em pó - 1/2 xícara de leite de amêndoa - Mergulhe na geladeira por uma hora até ficarem gelatinosas. Adicione bananas fatiadas e também adicionei brilho de ouro comestível (receita a seguir), porque comer purpurina me deixa feliz?… #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfasts #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl # smoothierecipe? 2 tbl de sementes de chia preta? 1 colher de chá de carvão em pó? 1/2 xícara de leite de amêndoa? Mergulhe na geladeira por uma hora até ficarem gelatinosas. Adicione bananas fatiadas e também adicionei brilho de ouro comestível (receita a seguir), porque comer purpurina me deixa feliz?… #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibod #lyme #lymedisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfasts #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl # smoothierecipeporque comer purpurina me deixa feliz?… #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicrream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lymediseaseyveybeasy #mymediethealthyhealthybeat #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipeporque comer purpurina me deixa feliz?… #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lymediseaseyveylthohealiethealthyhealthybea #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecipe
Uma postagem compartilhada por Stephanie (@ back.to.lyfe) em 11 de junho de 2021 às 10h05 PDT
- No fish and chips:
Espere, espere um segundo! @longstoryshortcafe tem servido este peixe com carvão ativado visualmente intrigante e batatas fritas. Parece muito interessante, isso é certo. O que você acha? #longstoryshort #activatedcharcoal #fishandchips #melbournefoodie #melbourneeats #delicious #instagood #instagreat #picoftheday
Postagem compartilhada por Eat Drink Play Melbourne (@eatdrinkplaymelb) em 10 de junho de 2021 às 19h02 PDT
- Nos macarons:
Cascas de chocolate a carvão • Creme de manteiga de caramelo salgado • Pedaço extra de caramelo salgado no centro ??? ✨ #macarons #chocolatemacarons #charcoal #activatedcharcoal #blackmacarons #black #cookies #darkchocolate #chocolate #pastry #pastrychefaker #chef #lifebife # #sweets #serts #baker #saltedcaramel #homemade #caramel #homebaker
Uma postagem compartilhada por Stephanie Leigh Rodriguez (@itskayyyceee) em 10 de junho de 2021 às 18:59 PDT
- Na limonada:
Olá, limonada negra, a mais nova adição ao nosso cardápio de bebidas ▪️◾️◼️ Beber carvão ativado está se tornando cada vez mais forte e depende de sua capacidade de absorção. Saiba mais em nosso blog: www.skinnykitchen.co/single-post/2017/02/23/Activated-charcoalwhats-all-the-fuss-about #activatedcharcoal #blacklemonade #lemon #skinnykitchen #lavender
Uma postagem compartilhada por The Skinny Kitchen (@the_skinny_kitchen) em 1º de março de 2021 às 5h38 PST
- E também em máscaras para purificar a pele e clarear os dentes (eu sei, aí não parece visível):
É a coisa preta que clareia os dentes? (É orgânico? E livre de crueldade também!?) ⚫️carboncoco.com⚫️ ?: @ Chamitanmv… #organic #teethwhiteningkit #allnatural #coconutoil #preto # coco #activatedcharcoal #teethwhitening #melbourne #australia #pretty #smile #pearlywhites # beautiful #whiteteeth #holistic #health #beauty #happy #white #teeth #whitening #instasmile #smilemore #smiling #smiles #instabeauty #smilealways #keepsmiling
Uma postagem compartilhada por CarbonCoco ™ (@carboncocoau) em 10 de junho de 2021 às 22h51 PDT
O que é carvão ativado?
Então, é verdade que é elegante. Honestamente, isso me deixou curioso. Mas, há um mas. Conhecido por ser desintoxicante, é possível que o carvão ativado tenha outro efeito na sua saúde, potencialmente menos benéfico do que ajudá-lo a se recuperar da ressaca.
Foi a revista Eater que conduziu uma investigação relativamente completa do produto, começando por explicar o que é o carvão ativado.
Resumindo, cascas de coco queimadas e carbonizadas são novamente cozidas no vapor ou em ar muito quente: isso cria pequenas células na superfície do carvão, que o transformarão em várias pequenas "esponjas". " .
É isso que supostamente confere seu efeito desintoxicante ao carvão ativado: ele absorve toxinas e também seria usado em caso de overdose de drogas, por exemplo, embora, como muitos produtos de desintoxicação, seus efeitos sejam contestados por um clã de céticos. .
O carvão ativado teria um efeito sobre as drogas
No entanto, há uma desvantagem: o carvão ativado não consegue diferenciar entre as moléculas que são boas para o nosso corpo, que devem poder ingerir, e as que não são e que ele pode absorver.
Sem distinção, ele absorve toxinas e moléculas boas , como cálcio e potássio, mas também aquelas encontradas em drogas ... incluindo a pílula, ao longo do caminho de “resíduos” do corpo humano .
Consumir carvão ativado ao mesmo tempo que faz um tratamento, portanto, reduziria sua eficácia, inclusive para os anticoncepcionais: o suficiente para acabar grávida sem ter desejado ...
Claro, as quantidades nos alimentos listados acima são geralmente mínimas, mas é melhor tomar precauções.
Recomenda-se espaçar a ingestão do medicamento ativo a carvão , ou mesmo consultar o seu médico em caso de dúvida antes de recorrer a ele. De qualquer forma, não é saudável comer todos os dias.
Vá com calma se você foi tentado pela tendência do carvão ativado!
