Postado em 12 de dezembro de 2021.
Meu nome é Marie, tenho 19 anos, estou na P2 (é o que chamamos de 2º ano de medicina).
Tive meu PACES ( primeiro ano comum em estudos de saúde ) no ano passado como um primante (isso significa que consegui a competição na primeira tentativa).
Meu primeiro ano de medicina ... blá
No geral , tive uma experiência muito ruim no meu ano ...
Eu trabalhava muito no ensino médio e sei que quero ser médica desde a 4ª série. Também sou uma pessoa muito sociável, costumava fazer muitas coisas fora das aulas.
Então, o que foi mais difícil para mim foi o isolamento. Era aceitar que só veria meus amigos 2 horas por semana e só se não me atrasasse.
Economizei 2 horas de natação por semana para não rachar mentalmente, mas assim que cheguei tarde tive dificuldade em não me sentir culpado quando fiz uma pausa.
O resto do tempo, era um trabalho árduo.
A competição PACES, uma luta consigo mesmo
Quando voltei para o PACES também tinha namorado. Estávamos juntos há 2 anos e meio, mas por causa da distância e do PACES não pude vê-lo muito.
Foi ele quem voltou a me ver uma vez por mês e sofreu muito com o fato de eu não poder mais estar muito disponível ...
Então eu tive que lidar com um rompimento com alguém que era importante para mim. Além de todos os cursos para aprender era francamente o PLS.
Imagens da vida me colocando no PLS.
Mas hoje percebo que este ano me deu muito e me fez muito forte.
Então, no fundo, o PACES é antes de tudo uma luta consigo mesmo.
Adorei minhas aulas, elas me interessaram muito e tive a sorte de ter professores fascinantes, mas o ritmo e o “aprender de cor” esgotam até os mais motivados…
Ouça mais para trabalhar melhor na competição PACES
Então tive que aprender a me conhecer , a ouvir meu corpo quando ele precisava dormir, comer, me mover.
Tive uma chance, era que queria o que ficava para trás.
Ser médica é o que sempre me motivou a trabalhar , a me superar, é mesmo o projeto da minha vida, eu que sou apaixonada pela ciência mas também pelas pessoas em toda a sua singularidade!
Então, foi preciso sacrifícios, escolhas difíceis, mas eu sabia no fundo por que estava fazendo tudo isso, e isso me tornou forte.
Consegui descobrir o que me levou a seguir em frente, levantar para trabalhar às 6 da manhã todos os dias.
É muito precioso ter encontrado uma força em si mesmo, que está presente mesmo nos dias em que nada está indo bem.
Quanto mais coisas eu tinha que sacrificar da minha vida anterior, mais eu tinha raiva de seguir em frente, de lutar contra minha preguiça e meu desejo de deixar ir às vezes. Eu tinha na minha cabeça e no meu coração razões muito específicas para não desistir de nada.
Pensar nisso sempre me revigorou (mesmo que às vezes seja tão difícil que muitos PACES explodam em lágrimas ao iniciar um novo capítulo).
Além disso, voltei ao PACES com uma garota que não conhecia muito bem (tínhamos apenas amigos em comum) mas nos conhecemos, conseguimos trabalhar muito juntos.
Ter alguém com quem compartilhar suas lições e arquivos (em um ambiente hostil de competição) era muito precioso!
Foi amor à primeira vista, conquistei uma pessoa que hoje é uma das minhas amigas mais próximas, raramente passamos mais de 24 horas sem nos telefonarmos ou nos vermos.
A competição PACES, como está indo?
Cada semestre termina com a competição. Passamos a primeira parte em dezembro e a outra em maio.
Poucas férias e muitas revisões para a competição PACES
Nove meses de dificuldades, com apenas duas semanas de verdadeiros feriados de Natal.
Digo feriados “de verdade” porque teoricamente também os temos em fevereiro e abril, mas como é uma competição e NUNCA terminamos de revisar bem, foi mais “revicência”.
De minha parte trabalhei como em revisões, ou seja, das 6h às 21h.
E no primeiro semestre, nós realmente fazemos 3 meses e meio com aulas todos os dias, temos aulas até durante as férias de Todos os Santos, então é realmente a morte em novembro-dezembro, muitos de nós estão ficando para trás!
O sistema de classificação para a competição PACES, com a UE
A divisão das unidades de ensino (unidades de estudo) é diferente de acordo com as faculdades.
Em dezembro, em Besançon, onde estudo, levamos todas as unidades de ensino muito científicas e muito poucas de medicina (matemática, química, biologia celular e biofísica).
É só no segundo semestre que temos anatomia, farmacologia, psicologia-sociologia-filosofia (é uma disciplina que mistura um pouco de tudo) ...
Uma ou duas semanas antes da competição, temos parciais brancos organizados pelo tutor (em cada faculdade é o mesmo) em que participa quase toda a turma, por isso é bastante representativo do que vai dar para a competição real.
Mas devemos nos lembrar de uma coisa, é que até o final nada é tocado.
Nas parciais brancas do primeiro semestre eu não estava no numerus clausus de Besançon (estava além dos primeiros 191, número de estudantes de medicina), enquanto nas parciais reais de dezembro eu estava com 62 anos.
Isso significa que todos que estavam na minha frente caíram no ranking.
As duas coisas acontecem, nunca podemos ficar serenos , não devemos confiar no que já foi feito, sempre podemos fazer melhor.
Como todo o programa cai, NÃO há beco sem saída. Os professores selecionam os alunos em pequenos detalhes ...
O dia da competição PACES
No grande dia, ver o pavilhão de competição lotado, coloca muita pressão, mas é preciso manter a cabeça fria.
Melhor fazer suas coisas sem pensar que os milhares de pessoas ao redor querem a mesma coisa que você, mas apenas 10% serão retidos na medicina.
Os últimos dias são os piores, a gente sente que não sabe mais nada, mas é normal, temos que nos concentrar e dar tudo.
Felizmente a tutoria nos prepara muito para isso, então não fiquei surpreso ao ver as dúvidas dos professores, tudo acontece muito rápido no final (sim, jogamos um semestre com 1 ou 2 horas de teste por UE).
E depois vem o pós-parcial e o Natal, o Ano Novo para quem tem a chance de fazer o concurso antes das festas tão esperadas!
Quando finalmente: É VACAAAAAAANCES!
Meu conselho para participar da competição PACES
Aqui está uma pequena lista de coisas que me ajudaram a superar isso:
Motive-se para a competição PACES
Primeiro, motivação : faça uma pequena lista de por que você quer fazer esses estudos, o que é importante para você, e leia novamente com a menor folga (eu até pendurei acima da minha mesa )
Somos muito mais eficientes e até felizes quando lutamos por algo que é significativo para nós.
Esteja cercado por pessoas amadas e amorosas enquanto se prepara para a competição PACES
Então, fique bem cercado: minha família e meus amigos foram um verdadeiro pilar ao longo deste ano, entendendo que não posso estar muito disponível.
Eles estavam sempre lá quando eu clamava por ajuda em lágrimas, eles me animavam todos os dias, tentando me entender.
(Mesmo que ninguém possa realmente entender como pode te deixar louco passar todos os dias apenas trabalhando sem vivê-lo ...)
Entenda as lições médicas para aprender melhor
Tente estar o mais interessado possível no que você está aprendendo.
Todas as aulas têm um vínculo com a saúde, e como as aulas me fascinaram tenho a impressão de ter sido mais eficiente, geralmente lembramos das coisas que gostamos mais e a curiosidade pode ser trabalhada .
Ouça seu metabolismo (e respeite-o)
Ouvir o seu corpo: com certeza o mais importante!
ESPECIALMENTE: bebo muita água porque melhora a memória (mas muito mesmo: até agora quando estudo bebo cerca de 1,5L pela manhã e 1,5L à tarde sem contar as refeições).
Não sacrifique o tempo de sono : se precisar de 8 horas, durma 8 horas, se ficar satisfeito com 6 horas, tanto melhor.
Mas não devemos esquecer que você tem que durar 9 meses, e se você não consegue dormir durante o dia, dorme durante as aulas e passa muito mais tempo aprendendo uma aula.
Reserve um momento durante a semana para praticar esportes ou pelo menos sair para uma caminhada FORA de pelo menos 15 minutos por dia (mesmo que seja apenas para dar uma volta no quarteirão: você precisa oxigenar seu cérebro de vez em quando) .
Vá para a faculdade de medicina e estude sua metodologia
Compreendemos muito melhor na frente de um professor que nos explica seu próprio curso.
Questione-se, seja reativo ... você tem que saber mudar seu método de trabalho quando perceber que os resultados não são o que você esperava.
Para encontrar um método de trabalho, aconselho você a assistir ao vídeo do YouTuber Douzerie que oferece vários, e quando encontrar um que lhe agrade, não desista!
Pedido de ajuda de tutores para a competição PACES
Um pequeno esclarecimento que certamente é importante: este ano decidi ser tutor.
Sou contratado pela minha universidade (por contrato de estudante) com outros 31 alunos do 2º e 3º ano para prestar ajuda gratuita ao PACES.
Eles são preparados para a competição graças a dois treinamentos por semana durante os quais questões de múltipla escolha de todas as disciplinas (criadas por nós e relidas pelos professores que fazem as perguntas para a competição) são oferecidas e corrigidas.
Após cada sessão, eles são classificados de forma anônima, o que permite que eles vejam onde estão ao longo do semestre.
Além da ajuda escolar, oferecemos ajuda moral, oferecendo-lhes corridas conosco, competições de Snap sobre a vida deles no PACES e a possibilidade de virem falar conosco a qualquer hora sobre o que está acontecendo com eles. problema, na sessão ou na internet.
Então: não hesite em falar sobre o que há de errado com os tutores, é para isso que estamos aqui.
Cuide-se apesar da competição do PACES
Continue a se fazer feliz: comendo uma refeição que você gosta, ou ouvindo música, assistindo um pequeno vídeo no YouTube ou ouvindo um pequeno podcast, (sinto sua falta, você me salvou no PACES ♥ ️) após um dia de trabalho eficaz.
Podcasts de Mademoisell!Você sabia que mademoisell tem muitos podcasts ótimos como Laisse-moi kiffer, Coucou le Q ou até Be nice, say thank you and give a kiss?
Para saber mais, está aqui.
Você pode se inscrever em todas as plataformas de escuta de podcast na Internet, até mesmo no YouTube!
Coragem a todos pela competição PACES
De qualquer forma, não desista, depois de um semestre de intenso esforço agora não é hora de desistir.
Você pode estar orgulhoso e orgulhoso de si mesmo, porque muitas pessoas já teriam jogado a toalha a essa altura.
Você está se esforçando para ter acesso aos estudos e a uma profissão fascinante , o que está por trás disso vale muito a pena, estamos esperando por você, coragem! ?
