Um estudo do Ministério da Saúde publicado na quarta-feira analisou a saúde física de mais de 7.000 estudantes universitários em toda a França.
Como a saúde tem impacto na qualidade da aprendizagem dos alunos - lembre-se da evasão nas aulas de matemática após uma noite muito curta - o ministério tem conduzido essa observação por várias décadas com o apoio da Public Health France.
Os alunos da 3ª série de todas as origens responderam, portanto, a um questionário sobre seu peso, altura e estilo de vida. A ideia? Observe a evolução da saúde física de jovens franceses e franceses .
E os resultados merecem alguma atenção.
Adolescentes franceses são mais saudáveis
Primeira conclusão positiva: o estudo destaca que os adolescentes em geral estão com melhor saúde física do que antes .
A cobertura de vacinação aumentou ligeiramente e a saúde bucal dos adolescentes pesquisados melhorou.
Mesmo assim, os resultados levantam alguns pontos de vigilância.
Embora a vacina contra o papilomavírus seja recomendada para todas as mulheres jovens de 14 a 25 anos, menos de um quarto a usou, por exemplo.
Meninas e adolescentes da classe trabalhadora com mais frequência acima do peso
Para analisar a corpulência dos respondentes, o estudo distingue entre sobrepeso e obesidade com base no IMC, o Índice de Massa Corporal, de acordo com as normas atualizadas da Organização Mundial de Saúde (OMS).
Como você pode ver abaixo, existem um pouco mais meninas acima do peso ou obesas do que meninos.
DREES, agosto de 2021, "Em 2021, os adolescentes estão com melhor saúde física, mas com mais frequência acima do peso"
Outra observação: as crianças da classe trabalhadora têm mais peso ou são obesas.
A prevalência de excesso de peso permanece socialmente muito marcada.
Na verdade, é maior entre os adolescentes de classes sociais menos privilegiadas: atinge um em cada quatro adolescentes entre os filhos de trabalhadores, contra um em nove entre os filhos de chefes.
Adolescentes com excesso de peso: culpa das telas?
Para encontrar a origem desse aumento médio no tamanho corporal, o estudo cruzou os dados físicos com as práticas recreativas de adolescentes.
Em particular, descobrimos que as meninas passam em média mais tempo em frente às telas do que os meninos ... e principalmente que os dois gêneros não consomem o mesmo conteúdo .
As meninas consomem mais telas do que os meninos, metade deles passando pelo menos 4 horas em frente às telas durante a semana, em comparação com 3 horas para metade dos meninos (Tabela 2).
Essas diferenças de consumo podem ser explicadas por um uso diferenciado das telas de acordo com o gênero: as meninas tendem a privilegiar as redes sociais, acessíveis, em particular, do celular e dos meninos, de jogos, em vez de telas fixas.
Também no lado esportivo, as práticas diferem ligeiramente dependendo do gênero. 74% dos alunos afirmam praticar algum esporte: 81% dos meninos contra 67% das meninas.
De acordo com o relatório:
Limitar o tempo diário passado em frente às telas, praticar esportes e tomar café da manhã regularmente estão associados a uma menor prevalência de excesso de peso.
Como ter uma saúde melhor?
Se você se pergunta sobre suas práticas, pode encontrar no Mademoisell alguns caminhos para reflexão:
- Você pode tentar incorporar mais frutas e vegetais da estação às suas refeições com essas idéias de receitas.
- Você pode refletir sobre sua relação com o esporte graças aos ricos debates neste artigo sobre educação física
- Você pode seguir estas dicas para reduzir o tempo de tela
- Você pode desmascarar os clichês sobre a vacina contra o vírus do papiloma obtendo informações de fontes confiáveis.
E você, já se perguntou se está com boa saúde física? Você se sente "em boa forma"? Venha discutir isso nos comentários!
