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Clémence quer aproveitar este verão para desenvolver 62 reflexões introspectivas, com o objetivo de se tornar a sua melhor aliada… e portanto uma versão melhor de si mesma. Vejo você todos os dias nos dias # 62 para se tornar melhor: um exercício de desenvolvimento pessoal na prática.

Anteriormente em # 62 dias: Contra todas as probabilidades, ajuste suas velas

"Amanhã é outro dia", muitas vezes me disseram. Amanhã era acima de tudo o desconhecido e, ao mesmo tempo, uma forma de continuidade. É o elo entre o presente e o futuro, aquele que quase podemos alcançar. É sem dúvida por isso que o repassamos a tudo o que não fazemos durante o dia.

Amanhã, para mim, às vezes é uma desculpa para procrastinar, às vezes uma ameaça ao fracasso. Às vezes é uma negação, às vezes uma esperança.

Acredito sempre ter visto o amanhã como uma folha em branco, na qual projetei constantemente uma infinidade de ideias e emoções.

É por isso que não pude viver no momento presente: estava pensando no amanhã. Quando as coisas dão errado, digo a mim mesma que amanhã será melhor. E quando o amanhã me promete uma montanha de trabalho e pressão, digo a mim mesmo que depois de amanhã será melhor.

Eu não era a melhor versão de mim mesmo quando me evitei sistematicamente no presente.

Eu trabalho para o meu futuro (e me esqueço de viver no presente)

Comecei este voo muito jovem, quando registei que trabalhava na escola “para o meu futuro”. Eu não sabia o que significava, mas aparentemente me levaria a algum lugar.

O futuro era tanto uma motivação quanto uma ameaça: é longe o suficiente para permitir lacunas e assustador o suficiente para permanecer na linha.

O futuro já é o desconhecido, então se afaste do caminho que já leva ao desconhecido, não te falo da ansiedade ...

Foi assim que comecei a me projetar constantemente no futuro, mais ou menos próximo. É uma verdadeira fábrica de medo: não sei o que esperar, imagino o melhor e o pior, e todos esses cenários me causam ondas de emoções - com as quais eu absolutamente não sabia como lidar.

Eu olho para trás (e me esqueço de seguir em frente)

Outro espaço-tempo, outra armadilha: minha queda pela nostalgia. Lá, eu acho que é mais um mal geracional: ter 20 anos e já ter saudades, não fui o único neste caso.

Quanto mais o tempo passa, mais eu olho para aquele que já andei. Saudades, arrependimentos, também aí o passado gera em mim emoções às quais não sabia como reagir.

Um filme sobre o ensino médio pode me fazer chorar como uma madalena, só porque traz à tona minhas próprias memórias.

O futuro me paralisa e fico presa nas minhas memórias

Passei a maior parte do tempo entre essas duas telas: o passado e o futuro. Por outro lado, a saudade dos dias felizes me faz lamentar os momentos em que a vida me parecia menos complicada.

Os verões passados ​​na rede que pendurei nos ramos da cerejeira, suficientemente alto para poder passar despercebido entre as suas folhas, colhendo os seus frutos sem ter que me levantar ...

Por outro lado, minhas projeções futuras retêm meus impulsos. Isso é particularmente evidente em minhas relações com os outros: decido, em poucos minutos de um primeiro encontro, que não tenho futuro com esta ou aquela pessoa, com base em muito poucas coisas, apenas minhas. rantings.

Não moro na mesma cidade, não tenho o mesmo cheiro de sorvete favorito, não temos o mesmo ref 'de filme, muitas vezes é um detalhe insignificante, mas eu os coleciono ...

Desisto do que posso experimentar agora em nome de um futuro hipotético , que só é real em minhas próprias projeções.

Em # 62 dias, coloquei o tempo de volta em ordem

Você fala de uma revolução, e eu sou a primeira surpresa: neste verão, coloquei o tempo em ordem.

Procurei o momento presente e o encontrei exatamente sob meus olhos, no ritmo da minha respiração.

Sei como voltar a ele pela respiração toda vez que meus pensamentos me levarem amanhã ou ontem, e as emoções que esses pensamentos geram me atolam nesses universos.

Volto ao presente, ao que estou passando, e me afasto desses cenários que consomem muito tempo e energia.

Quando a nostalgia vem colocar seu véu diante dos meus olhos, como um filtro ruim do Instagram, não resisto: deixo os pensamentos e as emoções virem, mas não os deixo mais me afetar, como cola. Eu os deixei passar por cima de mim como uma chuva torrencial lavando as calçadas.

Parei de viver contra o relógio, para colocar o tempo em ordem:

  • O passado é o cofre das minhas memórias, o fichário de arquivo das minhas aulas.
  • O futuro é o pano de fundo dos meus sonhos e esperanças.
  • O presente é onde eu moro. Onde tudo o que tenho a fazer ou dizer importa é onde tenho poder sobre mim mesmo e sobre o futuro.

Amanhã seria uma isca. Hoje é o dia que conta, porque é o que estou vivendo.

Levei um verão inteiro, para me forçar a pensar em mim todos os dias, pelo menos o suficiente para escrever um dia # 62, para me fazer tomar esse reflexo: hoje é um dia que conta. Amanhã vai esperar.

Para ler então em # 62 dias: Meus # 62 dias: hora da avaliação, na linha de partida

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