Não sou muito pessimista, mas me descobri, vez após vez, incapaz de fazer coisas específicas . Não sei se é falta de autoconfiança, não pensamentos puramente limitantes ou talvez preguiça, mas os fatos estão aí.
Como eu disse há pouco mais de um ano, fazer avaliações positivas ajuda você a se sentir melhor e a ganhar ainda mais autoconfiança.
Fazer avaliações positivas ajuda você a se sentir melhor.
Avaliações POSITIVAS, sim, acho isso muito importante. Além disso, agora, quando tenho que tomar uma decisão, não pondero os prós e os contras: apenas listo o que é bom para todas as possibilidades. Acho que é mais agradável e surpreendentemente mais fácil.
Então, quando acordei um pouco zangado comigo mesmo, digo a mim mesmo que uma segunda sessão dessas coisas que nunca imaginei que pudesse fazer não faria mal a ninguém.
Consegui pintar meu apartamento
Acabo de me mudar para um apartamento pelo qual me apaixonei no dia da visita.
Não é particularmente bonito ... Mas eu e a minha necessidade constante de estar fora, rompemos a cueca quando vimos que havia uma VARANDA no sétimo e ÚLTIMO ANDAR.
O problema era que as paredes estavam cansadas, que havia um pouco de trabalho a ser feito.
Há muitas coisas nas quais não preciso necessariamente de alguém para me ajudar.
Primeiro pensei em esperar que amigos estivessem disponíveis ou ligar para um profissional. E então, na vida real, eu estava com pressa, não tinha orçamento, então fui atrás.
Comprei tudo o que precisava, comecei um episódio de 2 horas perdidas (depois 2, depois 3, depois 7 no total), assisti a tutoriais no YouTube e ouvi os conselhos do meu pais e eu pintamos tudo, sem pestanejar.
Conclusão: é fácil, clareou minha cabeça mais do que qualquer outra atividade no mundo. Agora, quando eu olho para minhas paredes que não são perfeitas, mas melhores do que antes, posso dizer a mim mesma que sim, há muitas coisas que não exigem necessariamente que alguém esteja lá para me apoiar. Simbolicamente, eu gosto.
Isso foi no final, quando eu estava um pouco farto.
Consegui cortar laços com as pessoas
Por muito tempo, fui amigo de pessoas que não me faziam bem .
Não consegui cortar gravata, porque nas poucas vezes em que eles foram legais, eles estavam por cima. Portanto, embora fosse uma vez a cada oito ou nove meses, disse a mim mesma que valeu a pena e ainda sentia saudades dos bons momentos.
Na verdade, não. Se as pessoas são ótimas de vez em quando e nos deixam infelizes, conscientemente ou não, de que adianta manter um vínculo com elas?
Se as pessoas nos deixam infelizes, de que adianta manter um vínculo com elas?
Isso não significa que eles sejam pessoas ruins, eh, eles são apenas pessoas incompatíveis conosco. E às vezes, para se proteger, é melhor tirá-los de nossa vida para não esperar nada deles.
Faz sentido para mim agora, mas demorei um pouco para descobrir e fazer. Não foi fácil, e nunca será, ter uma discussão gentil e educada para cortar os laços. Mas acho que é melhor para todos.
ARVOAR
Eu encontrei acomodação sem garantia
Acabei de encontrar um apartamento, então. Um one-piece super brilhante e cruzado que amo com muito amor, que tenho muito prazer em decorar.
E pela primeira vez na vida, consegui sem fiador. É uma coisa estúpida, mas é um verdadeiro milagre em nossa geração, onde os proprietários às vezes abusam completamente.
Muitas vezes você tem que ganhar 4 vezes o valor do aluguel por mês, ter um contrato permanente, ter fiadores que recebem 4 vezes o valor do aluguel por estarem em um contrato permanente, ter uma toupeira atrás da orelha, saber dirigir , sabe como fazer estrela cantando Os lagos de Connemara, ser alérgico a abacaxi e estar a dois graus de distância de Calogero.
Quase reclamei quando soube que estava com o apartamento, quando ainda não havia enviado o processo aos meus fiadores. De repente, me senti super independente e adulta.
Não é nojento, como um sentimento.
Aprendi a reclamar
Não sei porque, mas fiquei muito tempo parado. Quando sentia que as pessoas eram culpadas de mim e que riam de mim, sorria educadamente e dizia a mim mesmo que elas não estavam fazendo de propósito ou que provavelmente eu não havia entendido.
Quer fossem amigos cancelando projetos no último minuto, ou coisas administrativas ruins, eu estava assumindo isso sozinho.
Foi ruim, porque fez mal à minha auto-estima, e porque, à força de assumir tudo sobre mim, não conto a vocês a respeito da carnificina quando a gota d'água partiu as costas do camelo. Reagi com menos retrospectiva e aborrecimento demais para ser construtivo.
Fazer valer os meus direitos, muito simplesmente, e fazer compreender que não fico feliz quando alguém tenta, conscientemente ou não, fazer ao contrário, isso muda tudo e é possível.
Parei de ter medo de soar como um idiota, porque ser honesto não é chato e você pode realmente gemer para fazer as pessoas entenderem que você não está entusiasmado. e ser cordial • e.
Eu quando o entregador deixou meu pacote a 12 km de minha casa sem tocar a campainha e estou prestes a gemer.
Então, sim, agora eu gemo quando preciso. Sempre sinto uma onda de culpa, mas, a longo prazo, sei que é melhor para mim.
E você, quais são as suas novas vitórias sobre a deficiência?
