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Desde o caso Harvey Weinstein, a voz em torno de situações de estupro, agressão sexual e assédio diminuiu .

Por meio de hashtags como #BalanceTonPorc ou #MeToo, centenas de milhares de pessoas, a maioria mulheres, disseram ter sido vítimas de violência sexual.

Alguns nunca disseram isso. Para ninguém. Outros permaneceram em silêncio - uma senhora explicou-nos que tinha medo de ser vista apenas como "uma vítima de estupro" se falasse.

A quantidade de depoimentos deixa você tonto. Você pode imaginar isso na vida física? Você imagina as ruas, as praças, os bulevares, os campos cheios de mulheres cantando:

" Eu também. Eu também. Eu também. "

O país iria parar. Droga, o mundo iria parar.

#metoo (link em alta resolução no perfil para qualquer pessoa que deseja repassar)

Uma postagem compartilhada por Victoria Siemer (@witchoria) em 16 de outubro de 2021 às 9h34 PDT

Mas se essas pessoas às vezes demoravam muito para se expressar, e muitas vezes preferiam o anonimato, é porque as vítimas de violência sexual nem sempre são devidamente ouvidas .

Muitas vezes ainda os culpamos, duvidamos de sua sinceridade, não necessariamente por rancor, às vezes por simples ignorância da realidade do estupro, por medo, por dor.

Então disse a mim mesmo que tentaria ajudar, em minha pequena escala. Para dar alguns conselhos sobre as possíveis formas de reagir se amanhã, uma pessoa lhe confidenciar: "Eu também" .

Claro, todas as situações são diferentes. A troca não será a mesma em todos os lugares. Este artigo não pretende ser um manual rígido, simplesmente uma base para reflexão.

Ouça alguém que diz que foi estuprada

Parece-me ser a base para começar.

Talvez essa pessoa tenha reunido forças por horas, senão dias, semanas, antes de se abrir com você. Talvez ela esteja com medo , embora confie em você. Talvez ela esteja com vergonha.

Talvez, se você interrompê-la, ela não consiga retomar o assunto.

Portanto, aqui vai meu primeiro conselho: mesmo que você fique surpreso, esbarrado, magoado, mesmo que caia nas nuvens, tente interromper o mínimo possível .

Dependendo da situação, você poderá pedir esclarecimentos depois e, claro, reagir, consolar, apoiar. Seja paciente. Deixe a história fluir.

Por outro lado, é possível que a pessoa progrida dolorosamente, palavra por palavra, pareça “presa” em seu testemunho. Você pode tentar fazer perguntas curtas e abertas, assegurando-lhe que ela pode demorar.

É tanto ouvir quanto ouvir , no final das contas: alguém tem algo doloroso para lhe contar. É melhor deixá-lo fazer isso em seu próprio ritmo e com suas próprias palavras.

Acredite na sinceridade de quem lhe confia que foi estuprada

É possível que certos pontos pareçam inconsistentes para você, levante questões. É muito humano. Especialmente quando você sabe que as memórias do trauma podem ser borradas e difíceis de coletar, quanto mais de comunicar.

Mas é importante não parecer questionar a sinceridade da pessoa que confia em você . Esta é a "pena dupla" para as vítimas de violência sexual: muitas vezes, a sociedade não acredita nelas.

Principalmente porque muitas pessoas ainda acreditam que o estupro é um ato cruel e premeditado cometido por um estranho perigoso que ronda em busca de uma vítima em um canto escuro ...

Diante de uma realidade pouco conhecida, como a do estupro conjugal, de homens vítimas de estupro ou estupro no âmbito familiar, alguns • se afastam e questionam a sinceridade do depoimento.

Esta é uma das razões pelas quais tantas vítimas permanecem caladas: têm medo de não serem acreditadas . Só posso aconselhar você a ter confiança neste ponto.

Lembre-se de que este não é "seu momento"

Não tenho certeza de como explicar isso.

Eu sei que se alguém que você ama lhe confidencia que foi vítima de estupro, você pode sentir emoções muito fortes , porque você o ama, você é cheio de empatia.

Eu mesma recebi testemunhos de mulheres e homens a quem amo muito, a quem gostaria de proteger, e tenho dificuldade em manter a calma.

Mas agora não é “sua hora”. Não é hora de gritar, chorar, querer quebrar, vomitar, correr para a delegacia ...

Porque se você fizer isso, de repente, cabe ao outro "cuidar de você" , lidar com as suas emoções, te ajudar a se acalmar, te tranquilizar, etc. Embora deva ser o contrário!

Obviamente, não se trata de agir como um robô e negar o que você está sentindo. Por exemplo, você pode pedir uma pequena pausa para digerir tudo, sair para tomar um pouco de ar fresco, limpar sua mente e integrar o que acabou de ouvir.

Mas é provável que a pessoa precise de apoio mais do que você agora - tente segurar para ajudar.

Da mesma forma, você pode se sentir desamparado e tentar ajudar a vítima depois. Por exemplo, aconselhando-o sobre o que fazer se acontecer com ele novamente, ou para evitar que aconteça com ele ...

Mesmo que suas intenções sejam boas, "Vamos aprender krav-maga juntos, o próximo fica chapado!" Pode soar como " Ah, se você tivesse feito krav-maga, isso não teria acontecido com você ."

Novamente, você tem que aceitar o fato de que você não está lá para voltar no tempo e desfazer esse crime. Saiba como ouvir o que sua confiança precisa, em primeiro lugar.

Deixe que a pessoa que lhe diz que foi estuprada experimente do jeito dela

Conheço pessoas que foram absolutamente destruídas por estupro. Que estão em estado de estresse pós-traumático e nunca mais viverão da mesma maneira.

Eu conheço pessoas que foram estupradas que não ficaram chateadas nem um pouco. Que continuam a viver como antes. Que nem pensam nisso, ou quase nunca.

Não existe um “jeito certo” de viver depois de ser vítima de um crime sexual , porque o ser humano é um ser múltiplo e complexo.

É importante não julgar, não “esperar” esta ou aquela maneira de reagir.

Você pode ser confiado em um estupro por causa de um café, um pedaço de bolo, um passeio. De forma casual ou totalmente inesperada. Frio ou visceral. Pode parecer que veio do nada, pode surpreender.

Mais uma vez, é importante deixar seus preconceitos de lado - receber esse testemunho da maneira que vier, mesmo que não soe como você poderia ter imaginado.

Cada vítima de estupro tem sua palavra, vamos mantê-la

Em essência, eu o aconselharia a ouvir, respeitar a pessoa que confia em você e não hesite em perguntar a ela o que acha que precisa.

Ela pode não saber, ela pode não ter ideia por que se abriu com você, mas tudo bem - ela saberá que você a ouviu, que você não julgou, que você aceitou sua palavra.

E às vezes, quando você experimenta um estupro, já é imenso.

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