Fitgirl complexada: testemunho de uma mulher que doma seu corpo

Olá, olá você!

Esta semana, Body to Heart Heart to Body dá a palavra para Encollowen, que se tornou firgirl no Instagram e que fala sobre a perda de peso nas redes sociais.

Se seus seguidores lhe deram asas, eles quase as cortaram ...

Se você ainda não acompanhou, esta é uma série de depoimentos ilustrados , destacando pessoas que decidiram ter uma visão mais positiva de seus complexos físicos.

Não se trata de sentir-se bem A TODOS OS CUSTOS (bastam injunções, ah!) Ou dizer que existem complexos mais importantes que outros, mas observar os caminhos que diferentes pessoas percorrem para se sentirem mais em paz consigo mesmos.

Todos os corpos são diferentes, que tal celebrá-los comigo todas as semanas?

As ilustrações são feitas por minhas mãozinhas e a partir de fotos enviadas junto com o texto. Recebo vários e escolho o que mais me inspira.

Então, sem mais delongas, o testemunho desta semana.

Encollowen fala sobre sua perda de peso e o papel das mídias sociais em sua vida

Espero, mais ou menos
um vago mal-entendido seguindo
esse depoimento ... Mas que pena, estou indo!
A priori, estou "fora da categoria"
para falar de "corpo positivo".

Não muito alto, mas bem proporcionado, além de
um perfil bastante atlético, estou longe
da imagem de pequeno arredondado complexo
que se imagina testemunhar.

E ainda. Complexos
não acontecem simplesmente a outras pessoas.

Há alguns anos, uma nova
mãe de gêmeos, decidi
cuidar de mim mesma.

Com muito treinamento cardiovascular e musculação,
comecei uma transformação que duraria
quase 2 anos e decidi postar
meus treinos no Instagram.

Dia após dia, minha altura está ficando mais magra, os quilos estão
derretendo e ... minha comunidade está crescendo!
É estimulante no início. Muito motivador.
Eu aguento e perco até 30 kg.

Chega um dia em que me sinto
particularmente confiante
e posto minha primeira foto "forma".

Eu não sabia ainda, mas ela iria
desencadear paixões. Eu, que pensava estar a
partilhar a apoteose do meu trabalho no ginásio,
fruto do meu trabalho árduo,
me deparo com comentários
francamente maliciosos: por um lado aqueles
que criticam o lado “expositivo” da fotografia;
de outro, os que riem abertamente
das minhas estrias e do estômago
machucado pela gravidez (sic).

Eu senti como se estivesse recebendo um tapa de
ida e volta. Então, é claro,
sou mãe e sei que não tenho
a barriga lisa dos meus 16 anos (
fantasiava barriga lisa já que nunca tive), mas
não pensei que minhas estrias
e minha pele pele poderia, de repente,
me tornar quase ilegítima em
minhas reivindicações de meninas atléticas
(ou fitgirl)!

No começo, isso me machucou.

Fiz perguntas a mim mesma e
me deparei com um complexo
criado de raiz pela mesma rede social
da qual havia tirado tanta força
e motivação.

Foi a debandada.

E então, com o tempo ... eu resolvi isso.
Aproximei-me das pessoas positivas
que estavam comentando (porque sim, havia!)
(Mesmo que eu estivesse, de certa forma,
cego pelo negativo), discuti muito
com elas e ... reiterei o experiência!

Uma, duas vezes, CHEIO DE VEZES.
Aproveitei o oposto dessa experiência
e resolvi cuidar dos meus pequenos momentos
na academia. Isso me fez muito bem.

Pra mim primeiro e, cereja no topo do bolo,
para as outras mães (essas mães)
que se reconheceram nisso
e que trouxeram os sutiãs.

Quanto ao próprio conceito de complexo,
gosto bastante da ideia de que se outros podem
ser a causa, também podem ser
a solução! Não é uma receita milagrosa,
não é algo que funciona
sempre mas, em tempos de blues,
gosto de pensar nas minhas cicatrizes
como as minhas tatuagens:
um pedaço da minha história pessoal.

Qual é a sensação de testemunhar sobre seus complexos?

Também pedi a Encollowen que desse um feedback sobre essa experiência: testemunhar e ver seu corpo ilustrado, o que ele fez, o que ela sentiu?

Você pode me descrever como se sentiu? Você sentiu uma mudança em seu olhar?

Hesitei por um longo tempo em escrever
este testemunho porque demorei muito
para encontrar legitimidade nele.

Aí, agora, de imediato,
ainda tenho uma forte apreensão de
como vai ser percebida e ainda ...

Mesmo assim, sinto que fui libertado
de um fardo.

Não me comunicava
com frequência sobre esse aspecto da minha vida (em particular
sobre minha relação às vezes conflitante com
as redes sociais), de repente, me fez
bem verbalizar essa jornada.

Acho que mudou indiretamente
a natureza das minhas postagens no Instagram.

Fotos um pouco menos suaves,
palavras um pouco mais procuradas
e muito mais trocas com
pessoas que também
se viram em conflito com sua imagem.

É uma evolução que segue seu curso.
Não sei aonde isso vai me levar ainda ...
mas é visivelmente diferente de “a frente”.

Também gostaria de saber como você se sente em relação à ilustração, você se reconhece nela? Como você se sente quando vê seu corpo de forma diferente?

Há um lado muito "orgânico"
e muito carnal nessa ilustração.
É muito mais vivo do que uma foto!

Tenho a sensação de um corpo que se move,
que funciona, que às vezes se contorce um pouco ...

Há tanto as linhas rígidas de minha cintura
ligeiramente marcada quanto a maciez desse estômago
tão difícil de domar.

É um pouco complicado porque é um zoom
implacável sobre o que eu menos gosto em mim,
mas também é suave, rosa e redondo
como todas as coisas boas.

Reflete bem a dualidade do meu pensamento.
Ela concorda comigo mesmo.
Eu não odeio meu corpo.
Eu também não o amo
completa e incondicionalmente.

Eu o domo dia após dia.

Eu me reconheço nele porque, com o tempo,
acho que essa barriguinha (e a forma como a
exponho) se tornou uma marca.

É o símbolo de uma pequena vitória
pessoal. Como aquelas meninas
que pintam ou tatuam suas estrias
em 1001 cores, tenho a impressão de
que esta ilustração a transformou
em algo artístico.

Saímos do complexo, do esporte,
do emagrecimento e o transformamos
no contexto criativo.

A imagem de si mesmo torna-se
uma Imagem por si mesma ...
Quase independente de mim, no final.
É uma sensação estranha,
mas não desagradável!

Você, sim, você que leu com atenção. Você que quer dizer ao seu corpo que quer enterrar a machadinha. Que mesmo que haja dias com e dias sem, já seria um primeiro passo para compartilhar sua experiência.

Bienvenue dans Corps à cœur Cœur à corps !

Concrètement, si tu veux participer, qu’est ce que je te demande ?

Le témoignage sera en 2 parties : un texte et une illustration.

• Le texte, c’est toi qui l’écris : tu m’expliques ton rapport à ce(s) complexe(s), pourquoi tu as envie de changer de regard dessus, comment tu t’y prends…
• Pour l’illustration, j’ai besoin de 5 photos de cette partie de ton corps et/ou de ton corps en entier.

Tu peux les prendre seul·e ou avec un·e proche; l’essentiel est que ça soit ton regard avant de devenir le mien. Ça peut être un exercice difficile, j’en ai conscience, donc je laisse le plus de liberté possible ! Mise en scène, spontanéité… c’est toi qui vois.

Je choisis la photo qui m’inspire le plus et j’en fais une illustration.

Envoie-moi ça à lea.castor(at)ladyjornal.com avec « Corps à cœur Cœur à corps » en objet du mail !

Pour suivre Léa Castor, rendez vous sur Instagram et Facebook !