Você prometeu a si mesmo que seguiria em frente, mas hoje você tem a cabeça dele sobre impressão onde quer que seu olhar pouse.
Você está sozinho, sua vida é uma merda, seu moral atingiu o fundo do poço e você ainda está cavando.
Claro, tudo isso é apenas uma visão da sua mente, já que muitas pessoas o amam e você vive sob um teto em um país pacífico.
A partir de amanhã, sem dúvida, você terá recuperado a alegria de viver e o canto dos pássaros será o suficiente para dissipar essa névoa de angústia que te habita.
Mas às vezes é doce comer sua própria tristeza com uma colher de chá.
Embora temporária, essa profunda decrepitude pode instigar em você a ideia de que seus parentes, você está de bom humor e provavelmente a própria pessoa concordariam em qualificar de merda: ligar de volta para o seu ex.
Embora haja tantas coisas boas para fazer!
Liste suas falhas
Quando você se sente mal, criticar os outros é uma maneira simples de se livrar de sua própria infelicidade.
Pegue um pedaço de papel, um lápis, sua má-fé, e liste todos os defeitos do seu ex como se o amanhã não existisse.
Adicione possivelmente as qualidades que o incomodam, as roupas que você odiava que ele usasse, bem como todas as ideias medíocres que lhe passaram pela cabeça e que ele achou por bem compartilhar com você.
Para deixar bem claro, você pode listar todas as suas qualidades fabulosas ao mesmo tempo . Novamente, má fé é permitida.
Chama um amigo
Em vez de ligar para alguém que você jurou esquecer, lembre-se de que existem pessoas com quem você pode contar, como sua família e amigos.
Eles são especialmente projetados para ouvir ruídos de ranho , fala incoerente e chocalhos estrangulados em um aparelho telefônico.
Se você não gosta de reclamar e espalhar sua angústia (uma paixão minha), basta ligar para verificar e ouvir com atenção. A vida de outras pessoas é uma distração inesgotável.
Se ninguém atender, fale consigo mesmo no espelho como se fosse seu melhor amigo. É estupido. Funciona.
Comprar um presente para você
Se sua vontade de mergulhar novamente se tornar clara durante o horário de trabalho, aproveite para sair de casa e comprar algo barato e emocionante.
Se você tem um cartão de crédito, dê um refinamento e vá direto para a Internet.
A compra compulsiva é excelente para a circulação sanguínea, de acordo com um estudo realizado no departamento de brincos da H&M e no site da HEMA . Você terá ideias mais claras e ligar para o seu ex parecerá completamente ridículo para você.
Obviamente, pode ser um presente comestível, nem é preciso dizer.
Torne-se uma versão melhor de si mesmo
Vingue-se pelo resto da vida fazendo algo por conta própria que o deixará orgulhoso de si mesmo e se sentirá bem , o exato oposto de ligar para o seu ex.
Ler livro, cozinhar, fazer ioga, colocar máscara, sair para correr, tirar o cabelo do banho, escovar os dentes ... Todas essas coisas que você rejeita por preguiça e que poderiam te fazer tão bem!
Para evitar o fatídico telefonema (ou SMS), você também pode se tornar uma versão pior de si mesmo e tomar sorvete direto da panela enquanto assiste Les Marseillais . O principal é manter as mãos e a mente ocupadas.
Me masturbar
Vamos ser claros, você não percebeu, agora, como essa pessoa é ótima . Também não podemos dizer que todo o seu destino repousa nesta chamada desesperada.
Então, vamos encarar: você precisa de AMOR.
Por que não dar a si mesmo de forma simples e gratuita?
A masturbação é um antidepressivo natural, de acordo com um estudo realizado na minha boceta. Para se auto-prescrever sem moderação.
Aqui é a minha gata que duvida, tu tens o suficiente com que ocupar as mãos para não reclamar na orelha de quem te largou ou que te largou ...
E acima de tudo, não se esqueça que a melhor coisa a fazer para evitar ligar para o seu ex-namorado é em cinco palavras: APAGUE SUA PORRA DO NÚMERO. Beijos!
E você, o que está fazendo para se impedir de dar aquele telefonema de que já se arrepende?
