Em Carnet de Rupture , Audrey, uma leitora de Mademoisell, conta o fim de sua história de amor, com o coração aberto.

Uma história de amor, mas também de infidelidade e de reconstrução.

Depois da minha 1ª vez à minha 1ª decepção, minha sexualidade chata, aqui está o sexto episódio desta série , para ser lido todas as terças-feiras no Mademoisell.

Quando estou passando por momentos difíceis, tendo a repetir duas grandes mentiras para meus amigos. Posso resumir em um título de Olivier Adam:

"Estou bem
, não se preocupe"

Esta pergunta "você está bem?" É confusamente banal. Muitas vezes respondemos rapidamente, sem pensar "Sim, como vai, obrigado? "

Mas quando acabou, quando todo o meu mundo desabou ao meu redor, quando eu teria preferido me esconder no fundo da minha colcha com os ronronos despreocupados do meu gato, continuei a responder "Obrigado, vai ” para as pessoas que mais importam para mim.

Na época, parecia a saída mais fácil. Minha vozinha me disse:

“Assim, não preciso dizer a eles que eu duvido, que meu namorado não acredita mais na gente, que eu não sei por que, que talvez a gente vá se separar, isso causaria muitos questionamentos, muitas justificativas para dar. "

Mas as perguntas que eles refletiam de volta para mim eram as que eu estava me perguntando no fundo e não conseguia me decidir. Eu estava perdido.

Eu tinha medo de irritá-los, de envergonhá-los, de soar como uma garota egocêntrica e chata.

E então me perguntei: se não posso confiar minhas dúvidas e medos a eles, se não lhes revelo minha vulnerabilidade e minha fragilidade , com quem posso fazê-lo?

Eu preciso de ajuda, e não é vergonha

Aceitei que, para seguir em frente, precisava de ajuda . Eu precisava colocar as coisas em palavras, não apenas na minha cabeça, eu precisava de reações, precisava de raiva, compaixão, conselho.

Aceitei abrir caminho para uma realidade que não queria ouvir, reações que não queria enfrentar.

Concordei em não escrever minha história sozinha quando meu ego estava gritando comigo na hora que eu não precisava da ajuda de ninguém.

E quando comecei a olhar em volta, encontrei muitos recursos.

Todas essas pessoas que me ajudaram depois da minha separação

Minha família, meu amigo de infância, meu companheiro de RER quando fui para a faculdade, o amigo que fiz no meu primeiro emprego, aquele que está comigo desde o colégio, aquele que conheci recentemente, mas que me disse para ligar para ela a qualquer momento, aqueles colegas que me ajudam a ser uma pessoa melhor e que se tornaram mais do que contatos de escritório ...

Em um telefonema, em uma mensagem de texto, em uma mensagem, todas essas pessoas se reuniram ao meu redor e me cercaram com uma bolha de amor e apoio cujo poder eu nunca suspeitei.

Pensei naqueles amigos que se descobriram solteiros e solitários durante a noite porque cometeram o erro de se encerrar no casal, no casal, no casal, em detrimento de suas amizades.

" Estou com sorte. "

Estou com sorte ?

Talvez não seja apenas sorte.

Não, na verdade essa chance de estar bem cercado, acho que provoquei.

Mais honestidade para melhores amizades

Já faz vários meses que revi meu relacionamento com outras pessoas .

Vários meses que tendem a ser mais honestos e transparentes. Que me proíbo de fantasiar os amigos que me perguntam, que envio pensamentos ou convites para tomar café aos meus amigos, mesmo os mais ocupados.

Já faz vários meses que mostro minhas vulnerabilidades, meus medos e minhas falhas, que voluntariamente rompo minha imagem de garota forte para me aproximar deles com mais sinceridade .

Vários meses que deixei escapar amizades de longa data que já não me trazem muito e que só foram mantidas por um pretexto nostálgico: "nos conhecíamos tão jovens, porque nos separamos hoje?" ? "

Enfim, vários meses que aproveito meus amigos e parentes com plena consciência, que expresso gratidão e gentileza a eles através de pequenos gestos, presentes, sorrisos, mensagens espontâneas.

Nunca dizemos às pessoas que amamos o suficiente que as amamos

Nunca fui ensinado a dizer "obrigado" aos meus amigos , a não considerá-los garantidos, a estar ciente do que devo a eles.

Não me disseram o suficiente que a bondade leva à benevolência e que um dia salvará minha vida.

Mil vezes, eu me perguntei "Isso é cucu, ingênuo ou ridículo?" Como eles vão receber, me percebem? "

Hoje, se eu fechar os olhos e percorrer os rostos das pessoas que mais significam para mim, que me amaram e me ajudaram, fico dominado, dominado por uma onda de amor incontrolável .

Então isso é gratidão. Alguma vez você já se sentiu assim?

Por que esperamos entrar em crise, passar necessidade, ficar de luto para dizer às pessoas que amamos e que as amamos?

Como mostrar sua gratidão aos entes queridos?

E enquanto você está perfeitamente bem com sua vida agora, você já se perguntou para quem ligaria se de repente precisasse de ajuda?

Quando foi a última vez que você disse a essas pessoas que elas eram importantes para você? Quando você deu a eles um pouco de atenção? E o que você faz para ser aquela pessoa para quem eles ligam quando estão em crise?

Porque nós não mudamos uma equipe vencedora, mais uma vez direi as sábias palavras de Christophe André sobre gratidão :

“Se você pensar um pouco sobre isso, a gratidão é um sentimento estonteante.

Porque, em geral, tudo ou quase tudo o que importa em nossa vida, devemos isso aos outros.

É por isso que não reconhecer que tudo o que devemos aos outros é um erro ou uma ilusão, mas reconhecê-lo nos torna mais lúcidos, mais fortes e mais felizes. "

Mas cuidado, não estou dizendo que é fácil, pelo contrário. É preciso tempo, energia e desenvolver novos reflexos. Às vezes, até requer o esquecimento de si mesmo.

Mas o resultado é muito gratificante quando você se aproxima desse ideal. Então, por que não tentar?

Leia a seguir

2 meses pós-ruptura e 8 lições que aprendi com isso - Livro de Ruptura # 7

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