Claro, isso não significa que eles sejam éticos em todos os níveis ou mesmo saudáveis! Para ser honesto, eles também contêm muito óleo e açúcar ...
Mas ainda é bom saber! Então, quando você vê seu amigo vegano pegar um Oreo ... Não, você não o pegou no ato, é vegano!
Alimentos veganos comprados em lojas
Além disso, se você está planejando adotar uma dieta vegana, esta lista pode ajudá-lo a desconstruir certos preconceitos de que ser vegano significa necessariamente uma alimentação saudável e compras em lojas orgânicas.
Vamos para THE BIG REVEAL.
Bolos e biscoitos industriais veganos
Oreos são veganos. Muitas vezes, essa informação é surpreendente. Disseram-me então que o branco é leite. Bem não !
É apenas bicarbonato de sódio e açúcar. Mistura estranha, o fato é que não é nojento e que é totalmente vegano.
Speculoos também são cookies totalmente veganos , então você pode se entupir com eles sem muita culpa.
A marca LU também oferece vários produtos veganos , começando com biscoitos de granola com sabores chocolate e pedaços de chocolate.
Tenho certeza sobre esses dois, mas é possível que não sejam os únicos na faixa! Uma rápida olhada nos ingredientes irá confirmar isso.
Em qualquer caso, pode parecer estranho que grandes biscoitos de chocolate sejam veganos , e isso é uma boa notícia. Eu mesmo fiquei surpreso quando descobri!
Melhor ainda, os Figolu também têm o seu lugar nesta lista!
Novamente na LU, a linha Belvita também tem suas opções veganas.
Torrada de café da manhã com chocolate com sabor de avelã Belvita e corações com sabor de chocolate derretido são um deles!
Um dos comentários que mais ouço sobre cookies vegan é:
“Bolos sem ovos ou leite não são bolos de verdade! "
No entanto, prova disso é que é bem possível e até comum comer bolos fortes e saborosos e inteiramente veganos .
Vou me afastar dos cookies industriais aqui, mas quero acrescentar honestamente que todas as versões veganas de qualquer bolo que já provei são melhores do que as versões básicas!
Em termos de bolos industriais, também existem aqueles que encontra nos departamentos de sabores de todo o mundo.
Ginger Nuts, Original Hobs-Nobs e Jacobs Lemon Puffs, em particular, são veganos.
Você também tem quase todas as barras de cereais Granny !
E você também pode contar com Gerblé, Bjorg e outras marcas do departamento orgânico para oferecer uma ampla escolha de biscoitos veganos.
Doces veganos na loja
A maioria dos doces não é vegan, pois contém gelatina de porco. Mas você ainda tem uma escolha (por menor que seja) em doces industriais!
Por exemplo, o Haribo Dragibus, o Skittles e o Mon Chéri de Ferrero.
Batatas fritas de supermercado veganas
Na Pringles, as melhores batatas fritas, você tem várias opções veganas.
Pimentão doce, tortilha original, azulejos originais e até churrasco !
The Curly Peanuts O original de Vico também está preocupado.
Isso é bom para um vegano que toma um aperitivo lambda sem muitas opções. O indivíduo pode então pegar um Curly, na ausência de um amigo.
Pronto, agora as suas opções aumentaram e também o seu conhecimento alimentar!
Qual dessas revelações mais o surpreende?
Se houver algum outro biscoito industrial vegano que você conheça, deixe-me saber nos comentários!
