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- Atualização de 11 de setembro de 2021
Inscreva-se na Meia Maratona de Paris!
No ano passado, lancei um desafio maluco para a aspirante a esportista que era: correr os 21 kms da meia maratona de Paris.
Este ano, talvez seja você quem aceite o desafio no dia 1º de março!
As inscrições para o semi, do qual Mademoisell é a orgulhosa parceira, estão abertas a partir de hoje e você pode se inscrever aqui.
Espero que o meu vídeo faça com que você queira se superar para viver essa aventura única!
- Postado em 13 de março de 2021
Olá, gatos suados!
Esta semana, apresento a vocês a maior conquista da minha vida, o desafio mais louco que já enfrentei, o maior desafio que já tive que enfrentar: correr 21 km EM UMA LINHA.
Corra uma meia maratona no modo iniciante
Sou basicamente como você: não vejo sentido em correr se ninguém me obriga a isso.
E então adquiri o hábito de sair para correr nos fins de semana, porque você tem que sacudir a gordura de vez em quando quando gosta de comer Twix na cama como eu.
Quando minha colega (três vezes maratonista) Marie sugeriu que eu me preparasse para a meia maratona de Paris, não foi meu amor por correr que me motivou, mas sim minha paixão por desafios!
Prepare-se para a meia maratona
Graças a Marie que tem cerca de vinte mudas em seu crédito e seus conselhos de preparação, eu treinei regularmente, fui capaz de progredir por quatro meses e vencer muitas batalhas contra a preguiça.
Eu deixei você descobrir o resultado dessa aventura suada em vídeo, e espero que infunda motivação dentro de seus quadris!
Encontro vocês na sexta-feira para um novo episódio do podcast Coucou le Q, com a ginecologista Laura Berlingo!
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