- Artigo publicado originalmente em 14 de abril de 2021
Depois de se interessar por cabelos brancos, era hora de discutir outro problema do cabelo: a queda de cabelo.
Por que caem, como evitar quedas temporárias e principalmente quando começar a se preocupar, aqui vão algumas dicas para manter o cabelo dos sonhos por muito tempo, "porque você vale a pena"!
O que é queda de cabelo?
Também chamada de alopecia , a queda de cabelo é um fenômeno completamente natural da morte do cabelo (um cabelo cresce por cerca de seis anos, vive por alguns dias e "morre" por vários meses antes de cair).
Temos cerca de cem mil fios de cabelo no couro cabeludo e perdemos algumas centenas de fios por dia , o que garante a renovação dos fios sem que ele seja visto na massa.
Além de cem fios por dia, a perda pode se tornar problemática, até mesmo deixar rastros. Para tentar contê-la, você já deve saber que tipo de alopecia você tem (para isso, nada mais eficaz do que uma pequena consulta com o dermatologista!).
Queda de cabelo: os diferentes tipos de alopecia
Alopecia androgenética
A alopecia androgenética é a forma mais comum de queda de cabelo, tanto nos homens quanto nas mulheres. Manifesta-se por uma diminuição gradual da quantidade e qualidade do cabelo.
O motivo ? Muita sensibilidade à testosterona. Nas mulheres, a queda costuma ser mais visível no topo da cabeça. Um tratamento local ou oral pode ser prescrito por um médico para redensificar as áreas esparsas.
Alopecia sazonal
A alopecia sazonal é uma queda que ocorre no início da primavera e no outono. Corresponde à reação hormonal das variações da luminosidade e não ultrapassa seis semanas.
Além de tentar evitá-lo, não há muito a fazer, exceto esvaziar o sifão do chuveiro para evitar danos causados pela água!
Alopecia difusa
A alopecia difusa , generalizada em todos os fios de cabelo, é freqüentemente causada por um distúrbio do corpo. Pode ser agudo no caso de depressão ou parto, ou crônico se resultar de uma deficiência ou distúrbio da tireoide.
O importante para tratar este tipo de queda de cabelo é identificar o fator responsável (pode ser prescrito um exame de sangue) e depois tratá-lo para recuperar um cabelo bonito.
Alopecia circunscrita
A alopecia circunscrita , também chamada de "alopecia areata", é caracterizada pela queda de cabelo em uma área localizada. É considerada uma doença autoimune que reage a fatores psicológicos como o estresse.
Os tratamentos locais, como injeções ou tratamentos orais, podem ser prescritos por um dermatologista.
Alopecia congênita
A alopecia congênita , muito mais rara, deve-se a uma anormalidade na constituição do cabelo ou à falta de raízes.
Este é o caso mais preocupante porque o cabelo não cresce ou deixa de crescer. Portanto, será necessário considerar um transplante, caro, mas não muito doloroso, se se deseja encontrar um pouco de volume.
Como prevenir a queda temporária de cabelo?
A alopecia sazonal sendo um fenômeno natural, há poucas chances de você conseguir escapar dela. Por outro lado, você pode perfeitamente prevenir danos adotando, pelo menos um mês antes da mudança de estação, uma rotina de “cabelos lindos”.
Você pode recorrer a produtos de cuidados suaves (naturais é melhor) e suplementos alimentares. Ferro, zinco, levedura de cerveja, pólen ... Cabe a você escolher aquele que melhor atende às suas expectativas!
Em relação aos shampoos que prometem recuperar o cabelo dos sonhos em um mês, atenção: a eficácia em termos de rebrota dos produtos encontrados no mercado não está necessariamente comprovada.
Portanto, é melhor não esperar muito dele.
Por exemplo, os shampoos anti-queda de cabelo nunca mostraram qualquer eficácia, especialmente porque são mantidos muito pouco tempo no couro cabeludo para que tenham tempo de mostrar do que seriam capazes.
Queda de cabelo: quando consultar?
Assim que uma queda temporária de cabelo se instale com o tempo, pode ser útil consultar um médico, apenas para ter certeza .
Dependendo do seu grau de alopecia, ele pode prescrever um tratamento para recuperar o cabelo saudável.
O cabelo ralo pode tornar-se uma tez real e levar a um preocupante isolamento relacional. Acima de tudo, não espere ter vergonha de sair de casa para marcar consulta com um profissional de saúde!
