- Postado em 6 de agosto de 2021
É bem sabido que às vezes os ingredientes mais fáceis de acessar também são os mais benéficos, incluindo a beleza.
E como é verão, achei que seria legal oferecer uma rotina de rosto e cabelo que contivesse 5 frutas e vegetais!
Aqui estão 3 receitas de máscara ultra-simples para fazer com o que está em seu jardim ... ou na mercearia local!
Máscara de frutas e vegetais para cabelo
Vou com uma máscara que vai caber em você se você tem o cabelo muito seco e danificado . Perfeito depois de passar uma semana navegando da praia à piscina!
Quais frutas e vegetais para meu cabelo?
Para isso, foquei em três ingredientes: abacate, banana e brócolis .
É difícil imaginar que eles funcionam bem juntos? No entanto, o abacate e a banana são muito ricos e nutritivos! Proporcionam flexibilidade e proteção aos cabelos.
Quanto ao brócolis, o óleo de suas sementes faz maravilhas nos cabelos cacheados porque os reveste e dá muito brilho. É certo que o cheiro não é bom, mas é por uma boa causa!
Receita de máscara capilar de abacate e banana com brócolis
Em uma tigela, misture:
- 1 abacate maduro
- 1 banana madura
- 2 colheres de sopa de óleo de brócolis
Misture tudo, ou amasse com um garfo se tiver preguiça de tirar o liquidificador, até obter uma mistura o mais homogênea possível.
Deixe os cabelos secos ou úmidos de acordo com sua preferência, envoltos em papel celofane por no mínimo 30min. Quanto mais tempo você deixar a máscara, mais profundamente ela penetrará na fibra capilar.
Você só precisa enxaguar bem e shampoo, e voila!
Máscara de frutas e vegetais para o rosto
Do lado do rosto, vou lhe oferecer duas máscaras para fazer em casa com frutas e vegetais. O primeiro é adequado para pele oleosa e o segundo é mais adequado para pele normal a seca.
Quais frutas e vegetais para minha pele?
Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, o tomate será seu melhor aliado. Tem um efeito ligeiramente adstringente e regulador da oleosidade , e ajuda a reduzir o aparecimento de poros.
Aconselho combiná-lo com pepino que tem propriedades suavizantes e antiinflamatórias.
Quando se trata de pele seca, o óleo de framboesa é uma bomba! Amacia a pele ao mesmo tempo que a nutre e reduz a vermelhidão.
Acrescente a isso o efeito antioxidante da cenoura , e sua pele seca ressurgirá das cinzas ...
Receita de máscara de tomate e pepino para pele oleosa
Misture no liquidificador:
- 1 tomate grande (tente descascá-lo se possível)
- ½ pepino
- 10cl de leite
Aplique a mistura no rosto limpo e seco por 15-20 minutos antes de enxaguar. Não se esqueça de se hidratar depois!
Receita de máscara de framboesa e cenoura para pele normal a seca
Misture no liquidificador:
- 1 cenoura
- 2 colheres de sopa de óleo de framboesa
- ½ iogurte natural
Aplique no rosto limpo e seco por 20 a 30 minutos e depois enxágue. Adicione seu creme favorito, e seu rosto vai dizer obrigado!
Você vê, as 5 frutas e vegetais por dia, também podem funcionar no seu banheiro .
Se gosta deste tipo de receita, não hesite em me dizer para que eu possa fazer com mais frequência! E se você testar essas máscaras, venha me contar nos comentários o que você achou ♥
