Vamos fazer um pouco de exercício. Feche os olhos, limpe a cabeça ... e imagine um mês sem a Internet.
O que me passa pela cabeça quando penso nisso é muita ansiedade.
Se a Internet desaparecesse ...
Sem a Internet, eu teria que começar a fazer ligações novamente para marcar compromissos, fazer dezenas de lojas diferentes para chegar ao fim da minha lista de compras, abrir espaço no meu apartamento para comprar livros, CDs, etc. Blu-rays, vá a uma agência para agendar a menor viagem, saia para paquerar ...
Sem a Internet não escreveria hoje e provavelmente não teria o mesmo emprego!
A Internet tornou nossas vidas muito mais fáceis, a ponto de estar em todos os lugares. E é tão óbvio que acabamos esquecendo.
Se você já perdeu seu smartphone, sabe do que estou falando: de repente tudo fica mais complicado e sua vida parece passar em câmera lenta.
Mas o paradoxal é que, no meu dia a dia, a Internet também é uma fonte de estresse para mim . Eu sei que muitos de nós temos uma relação de amor e ódio na rede .
Até Tim Berners-Lee, o principal inventor da World Wide Web lançada em 1989, contribui para sua crítica:
“Embora a web tenha criado oportunidades, dado voz a grupos marginalizados e simplificado nossas vidas diárias, ela também criou oportunidades para fraudadores e deu voz àqueles que espalham o ódio e facilitam o cometimento de todos os tipos de crimes. .
(...) Mas dado o quanto a web mudou nos últimos trinta anos, seria derrotista e sem imaginação assumir que a web como a conhecemos não pode ser melhorada nos próximos trinta anos.
Se desistirmos de construir uma teia melhor hoje, não é a teia que nos terá falhado. Somos nós que teremos falhado na Web. "
Internet, um campo minado
A internet às vezes está pirando.
Além disso, a maioria dos discursos de governos ou instituições vão nessa direção: a Internet é perigosa, proteja-se, proteja seus dados, proteja seus dispositivos, proteja seus filhos, proteja sua vaca ...
Em todos os lugares, você é censurado e culpado.
Você gasta muito tempo navegando no Instagram, deslizando no Tinder, suas senhas não são seguras o suficiente, você corre o risco de se vingar de pornografia, perseguição cibernética ...
Se você é uma garota, revele muito ou não o suficiente. Se você é um cara, ou você é muito másculo ou não é o suficiente. Não é fácil encontrar um relacionamento pacífico com sua vida online.
Então, como você sai disso?
Por ocasião do Dia Internacional por uma Internet Mais Segura, aqui estão algumas ações que você pode realizar para recuperar a Web .
Dia da Internet mais seguro, uma campanha para a Internet que queremos
A primeira etapa é verificar se sua identidade online está segura.
Prevenção em vez de cura, esse deve ser o seu lema. Parece óbvio, mas: nunca escreva publicamente o seu número de telefone ou endereço postal e apague essa informação se você compartilhar seu currículo online, por exemplo.
Da mesma forma, se você postar uma foto sua em público no Twitter, Insta ou Facebook, sempre se pergunte "Eu me importaria se ela fosse postada em um outdoor na rua com o meu nome?" " .
O primeiro instinto dos recrutadores atuais é pesquisar seu nome no Google. Você ainda terá orgulho do que compartilhou publicamente quando entrar no maravilhoso mundo da escola ou da procura de emprego?
Tenha cuidado, isso não significa que você tenha que se conter. Você pode absolutamente compartilhar conteúdo mais pessoal com seus amigos via Whatsapp, Messenger ou Discord! O que importa é que essas pessoas são dignas de sua confiança.
Para também antecipar os crimes de uma pessoa que teria más intenções para com você, lembre-se de bloquear todas as suas contas .
Para isso, você pode:
- Mude sua senha para uma combinação segura com um gerador de senha
- Salve suas senhas em um cofre digital acessível em seu smartphone e / ou computador
- Solicite autenticação dupla ao conectar-se às suas contas (muitas vezes, a plataforma envia a você um código por texto)
Como ter uma relação mais saudável com a Internet?
Mas viver sua melhor vida na Internet não envolve apenas alterar senhas.
Em Rockie, Fab fala sobre como ele tentou reduzir o tempo de tela de suas filhas ... não sem problemas. Os smartphones tornaram-se verdadeiras extensões do nosso corpo e, quando nos privamos deles, a sensação de falta é alarmante.
Em primeiro lugar, você pode, por exemplo, baixar um aplicativo (no iPhone ou Android) para ficar ciente do tempo que passa na frente das telas .
Se o tempo gasto na Internet faz você se sentir culpado, com raiva ou deprimido, é um bom momento para desinstalar aplicativos e dar um passo para trás.
A Internet é um terreno fértil para a indignação porque as redes sociais são projetadas para fazer você reagir.
Se as emoções que você obtém deles são, em sua maioria, negativas ou até mesmo o levam a participar de ondas de cyberstalking sem que você perceba, provavelmente é hora de desistir.
Não seremos capazes de construir uma Internet mais saudável se também não nos esforçarmos para ser exemplares em nossas vozes online.
Portanto, isso requer a compreensão do alcance e do poder de nossas palavras.
E também estou falando daquele pequeno comentário depreciativo "Sim, decepcionado", "Acho pior do que antes" ou "É uma merda" que pode ferir profundamente a pessoa que o recebe, especialmente quando não é. não é construtivo.
Sem falar na ironia cruel que parece muito mais liberada nas redes sociais do que um-a-um.
Sempre se pergunte: o que estou escrevendo aqui, eu teria dito assim se estivesse na frente da pessoa?
COM EMPATIA MEUS AMIGOS. É a palavra de ordem da Internet de amanhã! Vamos nos colocar no lugar dos outros, buscar explicações para o comportamento deles, reservar um tempo para discutir.
A World Wide Web foi projetada para conectar máquinas ... mas também humanos. 30 anos após seu nascimento, cabe a nós (e aos Estados Unidos!) Torná-lo um mundo melhor.
O que as plataformas e o estado estão fazendo para protegê-lo online?
Por vários anos, as campanhas e leis para proteger nossas vidas online se multiplicaram.
Em 2021, por exemplo, foi introduzida uma lei para penalizar a pornografia de vingança, a prática de revelar conteúdo íntimo contra a vontade de uma pessoa na internet.
As redes sociais estão implementando cada vez mais ferramentas para proteger sua vida online .
No Instagram, por exemplo, você pode tornar sua conta privada, bloquear comentários ofensivos, denunciar assédio ou se uma pessoa parecer estar em perigo ...
A plataforma até anunciou para incentivar interações positivas, alertando os comentaristas que desejam postar conteúdo ofensivo para que mudem de ideia!
Muitas ferramentas e decisões que vão na direção de uma Internet mais saudável.
